Mesmo fazendo parte de nossa rotina há muitos anos, a declaração do Imposto de Renda ainda gera dúvidas e amedronta grande parte dos brasileiros. Falta de organização dos documentos, descuidos com os prazos disponíveis e, por incrível que pareça, erros infantis fazem com que muitos caiam na temida “malha fina” e tenham transtornos para obter a restituição.
Como já é do conhecimento de todos, nos meses de março e abril (neste ano, entre 06 de março e 30 de abril, por conta do Carnaval) todos aqueles que têm rendimentos tributáveis acima de R$ 25.601,70 em 2013 têm de prestar contas à Receita Federal. Muitos, entretanto, não tomam os cuidados necessários e, por desinformação ou descuido, fornecem informações equivocadas. Entre os erros comuns e pouco conhecidos dos declarantes, está um dos responsáveis por provocar contratempos, inclusive, às empresas: o arredondamento dos valores.
Embora muitos não saibam, a coleta de dados da Receita é extremamente precisa e detalhada. Ou seja, cada centavo deve ser especificado, já que arredondar os dados, para mais ou para menos, pode gerar divergências e ser entendido como tentativa de burlar o sistema. Tanto pessoas físicas quanto bancos, seguradoras, planos de saúde e demais instituições devem tomar esse cuidado, que parece simples, mas é responsável por gerar desentendimentos com o “Leão”.
Ainda falando para as empresas, outro equívoco presente nas declarações de IR é o conflito nas informações contidas no CNPJ do estabelecimento e no CPF do proprietário - estes dados estão atrelados e qualquer desencontro pode ser comprometedor. Já no caso especifico de pessoas físicas, o “excesso” pode atrapalhar: não é incomum encontrarmos a inclusão de filhos como dependentes nas declarações tanto do pai quanto da mãe. Isto gera duplicidade de informações, o que também é identificado pela “malha fina”.
Atenção aos prazos, organização dos documentos e, claro, conhecimento dos erros mais comuns são fundamentais para que imprevistos sejam evitados. Apenas com alguns cuidados e algumas horas dedicadas, o brasileiro conseguirá cumprir seu papel, sem se complicar em um procedimento tão rotineiro.
Veterinário alerta: 95% das pulgas estão nos espaços frequentados por cães e gatos
O clima quente é cenário ideal para a proliferação de pulgas e carrapatos, parasitas que costumam atacar cães e gatos. Além do incomodo para o animal que se coça, desenvolve feridas na pele, falhas na pelagem e alergias, eles podem ser acometidos por outras doenças transmitidas por esses ectoparasitas. Segundo o médico veterinário Manrique Andrés, da rede Pet Center Marginal, a maioria dos cães são alérgicos às picadas de pulgas, carrapatos e até pernilongos.
"O tutor deve fazer varreduras frequentes na pele do animal, além da coceira, tanto as pulgas como os pernilongos deixam pontos avermelhados na pele. Já os carrapatos lembram pequenos pontos escuros. O ideal é investir na prevenção, optando por anti-pulgas, repelentes e cuidados com o ambiente, já que esses parasitas habitam o espaço físico (praças públicas, halls dos prédios, ruas)", esclarece.
Estima-se, aliás, que 95% das pulgas estejam no ambiente. Encontrados tanto no ambiente rural e urbano, as pulgas e os carrapatos fazem ninhos nas frestas dos tacos de madeira, portas, carpetes, tapetes, além de gramado e terra. "Por isso é importante fica atento aos locais que são frequentados pelos pets. Esses espaços, muitas vezes negligenciados, também devem ser tratados com produtos específicos", alerta o Dr. Andrés.
As pulgas ainda transmitem verminoses para cães e gatos. Como elas picam o animal, podem transmitir vermes pela saliva. Nos felinos, porém, elas são mais graves, pois podem contaminá-los com a Mycoplasma, parasita do sangue, cuja nocividade está sendo estudada. Grandes infestações de pulgas, sem tratamento adequado, ainda levam a quadros de anemia que podem ser graves, dependo do estado de saúde do animal.
Já os carrapatos, segundo o veterinário da Pet Center Marginal, são responsáveis principalmente pela Erlichiose e Babesiose, enfermidades popularmente conhecidas como “doença do carrapato”. "Comuns em nosso meio, elas causam a destruição de células sanguíneas. Entre os sintomas em cães, estão febre, apatia, falta de apetite, podendo evoluir a óbito", informa o veterinário da Pet Center Marginal.
Como tratar os animais
Entre as opções para o tratamento contra pulgas e carrapatos, é possível encontrar no mercado sprays que são potentes, agem rapidamente e devem ser passados em todo o corpo do animal. Há também as pipetas com produto que podem demorar (entre 24 horas e 48 horas) para ser absorvido e ficar realmente ativo. É aplicado na região da nuca, diretamente sobre a pele, afastando os pêlos, o banho só poderá ser dado 3 dias após a aplicação.
Quanto as medicações orais, temos anti-pulgas em comprimido que funcionam como um anticoncepcional de pulgas, deixando-as estéreis, ótimo para controlar a infestação do ambiente, mas se o cão for alérgico, será picado e desenvolverá as alergias.
Outro comprimido disponível é muito eficiente, as pulgas caem a partir de 20 minutos após a administração, mas ele só protegerá o corpo por até 48 horas, após este período as pulgas do ambiente poderão infestar novamente o paciente.
Além desses medicamentos, é importantíssimo o controle ambiental (retirar lixos estocados, madeiras empilhadas. Existem sprays e soluções para controle de ectoparasitas no ambiente.
Especialista afirma ser possível melhorar o desempenho apenas com medidas simples
Que o brasileiro gosta de fazer sexo, isso já não é novidade para ninguém, mas o que se torna sempre um dilema é quando essa mesma pessoa é questionada se está realmente satisfeito com a sua vida sexual. Segundo apontou uma pesquisa feita pela Durex Global Sex Survey, com 1004 homens e mulheres no país, com idades entre 18 e 65 anos, 51% dos brasileiros estão insatisfeitos com sua vida sexual.
A pesquisa ainda mostra que 62% dos homens relatam dificuldades em manter a ereção, e apenas 22% das mulheres conseguem chegar ao orgasmo sempre que tem relações sexuais. Para a sexóloga Fabiane Dell’Antonio, isso pode ser reflexo dos principais erros que os casais cometem constantemente no relacionamento.
“O ponto principal para a melhora do desemprenho sexual é aumentar ou mesmo iniciar um diálogo sobre sexo com o companheiro. É necessário expor o que cada um gosta ou não, suas preferências e necessidade de inovações e suas dificuldades. Outro erro comum é a falta do autoconhecimento individual, especialmente entre as mulheres”, pontua Fabiane.
Além da falta de diálogo, a sexóloga ainda destaca que as preliminares são importantes para melhorar o sexo entre o casal, com essas “brincadeiras” e provocações sensuais, é possível se conhecer melhor e consequentemente proporcionar mais prazer ao companheiro e a si próprio.
Caso o casal não seja adepto das preliminares é importante que isso seja conversado antes e que um dos dois tenha essa iniciativa de mudanças, “para um bom começo sem assustar o parceiro, indico a princípio a realização de massagem no corpo do outro, e que o casal sempre se beije, pois o beijo deixa a relação mais íntima e facilita a excitação para ambos”, recomenda.
Outro problema que normalmente acontece entre os casais é que muitas pessoas ainda sentem-se inibidas com produtos como géis, lubrificantes e vibradores, até porque há grande desconhecimento da população em relação aos benefícios destes produtos para a melhora do prazer e da intimidade do casal.
Por fim, conversar e se abrir com o parceiro é sempre o melhor caminho para não deixar com que o bom desempenho do casal se abale, até porque, sexo além de ser muito prazeroso, quando praticado com segurança, combate o estresse, melhora o humor, favorece a felicidade e melhora o desejo sexual do casal.
Praticar atividade física com segurança é tão importante quanto fazê-la regularmente
A musculação é a escolha certa para quem quer ganhar massa, ficar mais definido, tonificado e magro, já que ela acelera o metabolismo. Mas definitivamente essa não é uma modalidade para os afoitos, pois não existe mágica, você só terá os resultados esperados se seguir o planejamento de um profissional de educação física.
Uma pesquisa da Universidade Federal de São Paulo com 247 alunos mostrou que 23,7% deles apresentaram problemas na coluna, 21,1% machucaram os ombros e 13,9% tiveram dores nos punhos provocados por sobrecarga nessas regiões durante a prática e falta de alongamento.
Saiba quais são os maiores erros cometidos dentro das academias para você conhecer e evitá-los:
- Alguns iniciantes ignoram as orientações dos professores sobre o uso correto dos equipamentos, se preocupando apenas com o resultado imediato. O resultado são dores no corpo e lesões. O trabalho do profissional de educação física é justamente orientar os alunos na forma correta de fazer o exercício. Confie nele, ele está capacitado para isso;
- O equipamento tem que estar ajustado a sua força e altura, senão o risco de se machucar é grande. Nos primeiros meses de atividade, peça sempre a ajuda de um profissional;
- Nada de fazer o treino com pressa de ir embora. A velocidade moderada nas séries contribui para um trabalho mais eficiente, enquanto a rapidez pode fazer com que tenha fadiga muscular e não termine o treino;
- O corpo também vicia. Ele precisa de estímulos para contribuir na obtenção de resultados eficazes por isso, é importante modificar as cargas, séries e o treino para avançar nos resultados. Mas sempre com a orientação de um profissional;
- Malhar intensamente e com frequência, seguir uma série que não condiz com seu condicionamento físico ou não aumentar progressivamente a intensidade dos exercícios pode causar lesões ou até mesmo problemas mais sérios, como um infarto.
A 92 km da capital João Pessoa, Baía da Traição (PB) é um destino de praias desertas, falésias, rios, recifes, mangues e tribos indígenas. Frequentada por turistas de todo o Brasil, a cidade tem sua costa protegida por uma linha de recifes que lhe dá características originais de rara beleza.
O nome da cidade, Baía da Traição, remete a uma emboscada de índios contra os primeiros portugueses, por volta do século XVI. A vila de pescadores ainda mantém o espírito de preservação e o estilo de vida típico das aldeias mais antigas, o que pode ser notado no artesanato e a dança típica dos nativos. Para conhecer as aldeias, procure um Centro de Atendimento ao Turista (CAT).
Há também diversos restaurantes e pousadas acessíveis na Baía. O ponto de encontro de turistas e da população é praça central e o Farol da Traição, inaugurado em 1923, é um ponto de interesse para quem visita a região. O farol se caracteriza por uma armação de forma quadrangular com 12 metros de altura e tem alcance geográfico – luz de 19 quilômetros (a maior distância à qual uma luz pode ser vista em função da curvatura da Terra).
O local é marcado pelo clima tropical chuvoso, embora o verão seja seco. O período chuvoso começa no outono, tendo início em fevereiro e termina em outubro. Que tal uma visita?
O céu ficará com mais nuvens no fim de semana e há potencial para pancadas de chuva
O dia amanheceu com tempo seco em todo o Estado de São Paulo. A tarde será de muito calor em todo o território paulista, com máxima que alcança os 30ºC na Capital paulista.
De acordo com a Somar Meteorologia, depois de um dia com sol e calor, a previsão é de pancadas de chuva isoladas no fim do dia. No interior, chove principalmente sobre o oeste e norte do Estado. Já no centro e sul paulistas, a tendência é de tempo firme até o fim da quinta-feira.
Umidade relativa do ar despenca, atenção com a saúde!
Depois de cinco dias com umidade do ar mais confortável, os índices voltaram a cair bastante no Estado de São Paulo ontem. Campinas chegou a entrar em estado de atenção com 25%, Ribeirão ficou com 31% e São Carlos 33%. A tendência é a mesma para São Paulo hoje, a umidade vai cair e por isso é importante se hidratar e evitar os exercícios físicos das 10h às 15h.
Previsão
“A temperatura sobe em todo o Estado de São Paulo, por conta dos ventos que passam a soprar do quadrante norte amanhã” - comenta o meteorologista Celso Oliveira. Aos poucos, estamos retornando para uma condição típica de verão, com sol, calor e pancadas de chuva de fim de tarde. A chuva será mais abrangente no oeste e norte paulistas. Já no centro do Estado, a precipitação será mais localizada nesta sexta-feira.
No fim de semana, a chegada de uma frente fria ao Paraná, deixará o tempo mais nublado sobre em São Paulo. Segundo a Somar Meteorologia, as chuvas serão mais constantes e diminuirá a temperatura máxima (registrada à tarde) especialmente sobre o centro, oeste e sul paulistas.
Mercado tem futuro promissor no Brasil, uma vez que 8% do PIB vem do setor
A construção civil consome 75% de todos os recursos naturais e 44% da energia produzida no país, segundo relatório sobre a gestão da sustentabilidade na construção civil, divulgado pela Fundação Dom Cabral no segundo semestre de 2013. O setor, no entanto, é peça fundamental no desenvolvimento do Brasil, representando 8% do PIB. O que fazer para reverter esse cenário e tirar o segmento do papel de vilão ambiental?
Simples: construindo casas ecológicas. Enquanto as edificações tradicionais representam 30% de toda a emissão de gases do efeito na atmosfera, segundo a UNEP (United Nations Environment Programme), a construção de imóveis ecológicos reduz em 80% a difusão de poluentes. Isso ocorre porque elas são levantadas com madeira de reflorestamento que, para serem produzidas, captam 1,8m³ de gás carbônico da atmosfera – é uma cultura sustentável, que não tira nada da natureza.
Construção
Há diversos diferenciais na construção da casa ecológica que colaboram com o meio ambiente. As paredes já saem de fábrica com instalações elétricas e hidráulicas -- prontas para receber acabamento --, o que facilita a execução. A matéria-prima fica no local da indústria e poucos materiais são armazenados em obra. Diferente dos projetos de sistema de alvenaria convencional, os da casa ecológica têm planejamento computadorizado, o que torna o desperdício de materiais quase nulo.
As etapas da obra são independentes, o que impede que erros em etapas iniciais se propaguem pelo restante da obra. Com uma condutividade térmica 16 vezes menor que a alvenaria, o Wood Frame praticamente dispensa climatizadores, o que economiza energia elétrica e aumenta o conforto do usuário. O planejamento e a montagem racional ocasionam uma redução de 80% na produção de entulho, que chegam a representar 50% de todos os resíduos sólidos produzidos pelas grandes cidades.
Economia
A economia energética é estimada em até 80% ao longo da vida útil da edificação. Intempéries -- como ventos e chuva -- não afetam a edificação, pois a tecnologia é testada sob chuva e ventos de até 180km/h. Os painéis utilizados na construção são resistentes ao fogo, pois o isolamento de gesso acartonado impede o acesso das chamas aos materiais inflamáveis. A madeira recebe tratamento contra cupins, brocas e outros insetos xilófagos, além de tratamento contra fungos (apodrecimento).
Levantamento aponta grandes oportunidades de emprego em Curitiba, Porto Alegre e na macrorregião de Campinas.
Estudo da Michael Page mostra forte procura por engenheiros no mercado de trabalho, em janeiro 2014. De acordo com o levantamento, as cidades que mais requisitaram esses profissionais foram Curitiba-PR, Porto Alegre – RS e a região de Campinas, no interior de São Paulo.
No período, a capital gaúcha teve um crescimento exponencial de 250% na contratação de engenheiros em relação ao mesmo período de 2013. Já a capital paranaense apresentou um aumento de 100% e o interior paulista cresceu 75% nas contratações desses profissionais. Os principais setores da indústria que mais contrataram foram: automotivo, bens de consumo, químico e agronegócio.
De acordo com Ricardo Basaglia, diretor executivo da Michael Page, o fluxo de migração de empresas para o Sul do País e para o interior de São Paulo se deve ao fato de que uma parcela significativa dessas companhias está em busca de incentivos fiscais e custos operacionais mais competitivos. “Percebemos essa movimentação muito forte em alguns setores e temos notado também interesse por parte desses profissionais em trabalhar e viver nessas regiões”, explica.
O levantamento mostra ainda que embora tenham surgido novos postos de trabalho, a maior parte das vagas abertas é de substituição. “A proporção é de 30% de novas vagas e 70% das vagas referentes à substituição”, diz. O fraco desempenho da economia brasileira faz com que as empresas busquem maior eficiência de seus colaboradores para manutenção de uma boa rentabilidade. “Quem não atende a essa expectativa acaba sendo dispensado”, conclui.
A tecnologia é parte da nossa vida e, por isso, a lista do que levamos em viagem é longa; incluindo telefones, tablet e até computadores. Estar a um click da nossa família e amigos, nossas músicas, livros e fotos é parte da proposta.
Hoje, dispositivos 2 em 1 e tablets costumam nos acompanhar a qualquer hora, já que são fáceis de transportar e permitem resolver todas as nossas atividades digitais em um único dispositivo.
Mas mudanças de ambiente e clima podem afetar nossos equipamentos eletrônicos. Por isso, a Intel dá algumas dicas para mantê-los em perfeitas condições quando viajamos:
1 – Escolher capas apropriadas. Em viagens, temos que transportar nossos dispositivos em capas que os protejam de golpes e arranhões. Se são tablets ou 2 em 1, geralmente é melhor guardá-los desligados e se recomenda transportá-los nas malas de mão para maior segurança.
2 – Energia. Equipamentos eletrônicos precisam ter as baterias carregadas o todo tempo. Mas o como o padrão de tomada brasileiro não é compatível com o de outros países, levar adaptadores é crucial para qualquer viajante. Certifique-se de que está munido de adaptadores para os formatos das tomadas dos países para onde irá viajar. Além disso, um dispositivo com um processador de ponta consome menos energia, garantindo que você tenha entretenimento garantido durante longos voos ou deslocamentos.
3 – Condições ambientais e climáticas. Mesmo com tablets preparados para resistir a condições adversas, areia, poeira e água podem danificá-los se não estiverem bem guardados. Utilizar sacos ou bolsas plásticas para protegê-los contra esses fatores é indispensável para evitar qualquer avaria quando não estiverem sendo utilizados.
4 – A limpeza começa conosco. A maioria dos dispositivos hoje funcionam com o toque. E em viagens podemos esquecer do cuidado com as mãos. Mas, antes de pegar o seu dispositivo, é importante lembrar-se de limpar bem as mãos para não manchá-lo ou arranhá-lo.
Seguindo estas recomendações é possível desfrutar uma viagem sem que os nossos dispositivos se convertam em uma preocupação e evitando prejuízos futuros ao equipamento.
Três opções para você levar em sua viagem
Com apenas 1,05kg, o LG SlidePad H160 não vai ocupar muito espaço em sua bagagem. Com a vantagem de ser um notebook quando você precisar e um tablet quando quiser, este modelo 2 em 1 com tela 11,6” HD touch é prático para qualquer atividade. O slidePad tem processador Intel® Atom™ Z2760, roda Windows 8 e sua bateria dura até 12 horas.
O Motion.Tab da CCE é um tablet de 7 polegadas com processador Intel Atom Z2460 de 1,6 GHz. É super leve com apenas 384g, perfeito para transportar em bagagem de mão. O tablet tem alta resolução de tela e roda sistema operacional Android 4.0.
O Samsung Galaxy TAB 3 é uma opção de tablet com processador Intel Dual Core de 1.6GHz. Sua tela tem 10,1" e ele roda o Android 4.2. Igualmente leve, este modelo tem apenas 512 g.
A artista plástica receberá o troféu de Destaque Cultural pelo conjunto e importância de sua obra para o cenário cultural paulista
Dona de uma das carreiras mais longas e conhecidas das artes plásticas no Brasil, Tomie Ohtake – que em 2013 completou 100 anos de idade –, é o grande Destaque Cultural do Prêmio Governador do Estado de São Paulo para a Cultura 2013. Escolhida por um júri especializado, a artista receberá uma homenagem especial na cerimônia de entrega do Prêmio, no dia 24 de fevereiro, no Theatro São Pedro.
Retomado pela Secretaria de Estado da Cultura em 2010, o Prêmio Governador busca reconhecer a produção cultural paulista, valorizando o trabalho dos artistas contemporâneos e de personalidades que têm contribuído para a construção de um cenário cultural diversificado e de qualidade para o público. Neste sentido, ninguém melhor do que Tomie Ohtake, que dedicou (e continua a dedicar) sua vida à arte, para receber a principal homenagem desta edição.
Nascida no Japão, Tomie chegou ao Brasil em 1936. Mas foi apenas aos 40 anos que começou a se dedicar à pintura – já com um estilo brasileiro inegável, apesar da forte influência oriental. Em suas telas e composições de gravura e escultura, é possível ver a capacidade de renovação da artista, sempre contrapondo a força e a suavidade. Hoje, ela também dá nome ao Instituto Tomie Ohtake, espaço de grande importância para as artes plásticas em São Paulo, dirigido por seu filho Ricardo Ohtake.
Durante a cerimônia de entrega do Prêmio, Tomie será reverenciada pelo registro que deixa na história da arte contemporânea no País. Ela receberá uma homenagem especial, além de um troféu exclusivo confeccionado por Artur Lescher e um prêmio em dinheiro, no valor de R$ 100 mil.
Na ocasião também serão revelados os nomes dos vencedores nas outras nove categorias contempladas pelo Prêmio: dança, teatro, música, circo, artes visuais, cinema, inclusão cultural, instituição cultural e fomento. Entre os cinco finalistas de cada modalidade serão divulgados dois ganhadores – um escolhido pela comissão especializada e outro por votação popular. Neste último caso, quem ainda não votou ainda tem tempo, basta acessar o site www.premiogovernador.sp.gov.br até o dia 20, às 16h.
Todos os vencedores receberão um troféu exclusivo criado pelo artista Artur Lescher. Já os escolhidos pelo júri – formado por especialistas, estudiosos e críticos – também receberão incentivo de R$ 60 mil (exceto instituição cultural e fomento). No total, o investimento chega a R$ 520 mil, sendo atualmente o maior valor pago por uma premiação voltada à cultura no Brasil.
História
Criado na década de 1950, o Prêmio Governador do Estado para a Cultura foi um dos mais prestigiados e concorridos da época – não só pelo reconhecimento que oferecia aos artistas, como também pela quantia em dinheiro que destinava aos vencedores. Inicialmente dedicado apenas ao Teatro, a premiação oferecia, em 1957, 500 mil cruzeiros, atualmente equivalentes a R$ 150 mil.
Um dos primeiros vencedores foi o ator e diretor Sérgio Cardoso (1925-1972) – que dá nome a um dos teatros mais importantes da capital paulista – ao lado de sua esposa Nydia Licia. Até hoje, a atriz recorda a elegância e notoriedade do Prêmio, cujas cerimônias eram realizadas, em sua maioria, no Palácio dos Bandeirantes.
Ao longo de três décadas, o Prêmio reconheceu nomes importantes do teatro brasileiro – reconhecidos até os dias atuais. As atrizes Fernanda Montenegro, Aracy Balabanian e Eliane Giardini estão entre eles, ao lado de Juca de Oliveira, Stênio Garcia e tantos outros.
No entanto, em meados dos anos 1980, o evento foi interrompido e retomado pela Secretaria de Estado da Cultura recentemente, em 2010, com um novo formato. Nesta fase, agregou novas categorias, abarcando também artes visuais, cinema, música, dança, circo, instituição cultural, mecenato e inclusão cultural – esta última com o intuito de identificar e reconhecer iniciativas importantes para a democratização do acesso aos bens culturais no Estado. Também adotou a participação popular por meio da internet.
No ano passado, o grande homenageado na categoria Destaque Cultural foi o sociólogo e crítico literário Antonio Candido. Já o compositor Luiz Tatit foi escolhido, tanto pelo público quanto pelo júri especializado, na modalidade Música. Beto Brant e Renato Ciasca também foram premiados pelo filme Eu receberia as piores notícias dos seus lindos lábios. A lista completa está disponível no site oficial do Prêmio Governador do Estado para a Cultura: www.premiogovernador.sp.gov.br.
Produzidas pela USP São Carlos com madeira tratada, pontes podem atingir 20 anos
As pontes e passarelas feitas com eucalipto tratado desenvolvidas conjuntamente pelo Departamento de Engenharia de Estruturas (SET) da Escola de Engenharia de São Carlos (EESC) e pelo Instituto de Arquitetura e Urbanismo (IAU) - ambas unidades da USP São Carlos, já estão presentes em várias regiões do país, especialmente no estado de São Paulo.
Projeto sustentável e que teve recurso de R$ 1 milhão da Fapesp em seu desenvolvimento entre os anos de 2002 e 2006, é uma alternativa “extremamente viável para situações tanto normais como emergenciais para construção de pontes com baixo custo”, aponta o coordenador do projeto, o professor Carlito Calil Jr, do SET/EESC. Ele critica quem chamou estas pontes e passarelas de ‘pinguelinhas’. “Isso demonstra desconhecimento técnico e ignorância sobre tema e o projeto”, diz Calil Jr. Num primeiro momento ele foi concebido no âmbito do Programa Emergencial das Pontes de Madeira para o Estado de São Paulo.
Calil fala que a manutenção de pontes é um problema no país e revela que uma ponte de madeira bem estruturada pode durar até 20 anos e com um custo de produção e instalação até 10 vezes menos que os tradicionais modelos de concreto armado. “O tempo de produção da superestrutura de uma ponte de madeira pode ser, em alguns casos, de até uma semana, auxiliando rapidamente locais que tiveram pontes destruídas, por exemplo, por chuvas excessivas ou desastres naturais”, explica o professor da USP.
As pesquisas para o projeto foram feitas em grande parte no Laboratório de Madeiras e de Estruturas de Madeira (LaMEM), do SET/EESC. A unidade realiza pesquisas teóricas e experimentais em madeiras e estruturas de madeira e prestação de serviço para a comunidade na área de controle de qualidade de madeiras e derivados, normalização e recomendações de projeto e construção de estruturas no material.
O projeto arquitetônico das pontes ficou a cargo do arquiteto Marcelo Suzuki, do IAU/USP, que defende o uso do material devido às suas excelentes condições de manejo no Brasil. “Trata-se uma material de futuro. Habitantes de regiões onde hoje ficam o Japão e a Finlândia já usam madeira para esta e outras finalidades há pelo menos 2.000 anos”, lembra Suzuki.
O arquiteto alega em defesa do material que para se produzir uma tonelada de aço (também empregado na estrutura de pontes de concreto armado), é necessária a queima de 10 metros cúbicos de madeira, gerando poluição entre outros problemas ambientais. “As florestas jovens de eucalipto sequestram carbono da atmosfera e são aliadas na redução do efeito estufa”, defende o professor do IAU.
Do ponto de vista arquitetônico, Suzuki disse que com o intuito de criar urbanidade nas passarelas, criou uma adaptação no design das passarelas para receberem bancos com a possibilidade de pergolados no meio da estrutura.
O coordenador do projeto, professor Calil, diz que a madeira roliça é mais resistente e os eucaliptos utilizados são classificados e possuem controle de qualidade, destacando também que a cidade de São Carlos possui produção desse material. “Todo o processo atende os preceitos da norma NBR 7190. Estamos falando de uma nova opção de uso, além das tradicionais para lenha e combustível”, fala o pesquisador.
Existem em São Carlos 12 estruturas de madeira oriundas do projeto da USP, sendo 5 pontes propriamente ditas, uma delas a primeira a ser feita na América do Sul do tipo protendida (formato de tabuleiro) e que suporta até 45 toneladas e está situada sobre o Rio Monjolinho; mais 7 passarelas, algumas localizadas dentro dos dois campi da USP na cidade e também sobre o Córrego do Gregório e outros veios d’água no município (região do Parque do Kartódromo e Cidade Aracy).
Além de São Carlos, onde o projeto de instalação recebeu apoio da prefeitura, as cidades de Piracicaba (12 pontes), Paracatu/MG (1 ponte), Airuroca/MG (1 ponte) e Catalão/GO (1 ponte) também foram beneficiadas. “O DER [Departamento de Estradas de Rodagem] implantou 4 pontes de madeira na Estrada Velha de Santos [Cubatão], conhecida hoje como Caminho do Mar”, destacou o professor Calil.
Tanto ele como Suzuki apontam que as pontes poderiam plenamente ser adotadas em maior escala na região amazônica, cuja logística para construção de pontes de concreto armado é complexa, onerosa e sofre com a falta de pedreiras próximas aos locais de construção. “Naquela região imensa a madeira é uma solução natural”, aponta o arquiteto do IAU.
"A madeira é o material ecologicamente correto para uso na construção civil de um modo geral por ser o único material estrutural de fonte renovável, de baixo consumo energético para sua produção. A madeira tem resistência especifica na [relação resistência/peso] melhor que o aço e o concreto. E arquitetonicamente é mais agradável”, opina Calil.
Turismo com crianças em destinos brasileiros se intensifica. Produtos do gênero serão apresentados na 20ª edição da BNT
Se os pequenos já influenciam na decisão dos pais na hora de comprar produtos e contratar serviços, eles também são considerados fundamentais na escolha do destino das férias e das viagens. A grande preferência é por lugares com piscinas e praias além de parques e atrativos temáticos.
Diante deste cenário um nicho de turismo tem despontado nos últimos tempos: turismo para famílias com crianças de até 12 anos.
Cada vez mais os destinos e empresas do gênero vêm intensificando investimentos em divulgação – como produção de guias e roteiros – além da participação de eventos relacionados direta ou indiretamente a esse público.
É o caso da 20ª edição da Feira de Negócios Turísticos da BNT Mercosul que – entre as mais de 400 empresas expositoras – apresentará inúmeras opções de produtos e serviços com foco em famílias. O evento, considerado um dos mais completos do gênero da América Latina, trará mais de 5 mil agentes e operadores de todo o Mercosul interessados em conhecer as novidades turísticas e realizarem negócios para as vendas ao público final por meio de pacotes. O evento acontecerá nos dias 23 e 24 de maio de 2014. Por mais um ano será realizado no Castelo das Nações do Beto Carrero World, um dos principais atrativos do país quando o assunto é crianças.
“Para as crianças o Beto Carrero é um ícone nacional, embora também existam atrativos para pessoas de diversas faixas etárias, como é o caso dos brinquedos radicas para jovens, áreas inteiras destinadas aos pequenos, 6 incríveis shows ao vivo e um zoológico com mais de 1.000 animais, atrações para toda a família”, comenta Geninho Goes, organizador da BNT Mercosul que também é diretor comercial e de marketing do Beto Carrero World.
Turismo em família cresce nos últimos anos
Em busca de uma viagem tranquila e prazerosa muitos preferem recorrer às agências especializadas a contratar os serviços por conta própria. Além de facilitar no planejamento do passeio, empresas garantem importante ajuda extra na hora de escolher o lugar e os atrativos ideais.
“Nosso maior nicho são as famílias, e por isso, desde 2011 temos procurado diversificar nossos produtos voltados para esse público. Abrimos dois novos departamentos – cruzeiros e produtos nacionais – voltados para o turismo de famílias e já sentimos um aumento de 19% nas vendas desde então”, comenta o diretor financeiro da operadora Uneworld Fabian Saraiva.
Quando o assunto é hospedagem os resorts têm sido os preferidos por esse público por reunirem entretenimento, segurança, opções para descanso dos pais e diversão para os filhos. Segundo a pesquisa “Resort no Brasil” realizada pela BSH Internacional no ano passado, 40,7% do público dos resorts são famílias com crianças.
“Temos notado que a opinião e o desejo da criança é cada vez mais um fator decisivo para a escolha do resort, o que faz com que os empreendimentos invistam mais em programações especialmente dedicadas a este público,” explica o diretor executivo da Resorts Brasil Ricardo Domingues.
Em anos que há maior número de feriados prolongados, se intensificam as viagens e principalmente as ocupações. Em 2012, com 16 dias de feriados, o mercado atingiu o ápice segundo informações da Resorts Brasil. Só em novembro daquele ano houve um aumento de 7% em relação ao mesmo mês do ano anterior. Os dados de 2013 estão em fase final de apuração, mas – mesmo sem muitos feriados - o bom desempenho se manteve segundo Domingues.
“Em 2013 conseguimos manter um bom resultado do segmento como um todo, incluindo as viagens com crianças. Entendemos que os resorts têm potencial para atingir em 2014 resultados semelhantes e até mesmo superiores aos do ano passado”, diz Domingues.
Turismo doméstico e viagens de carro estão em alta no Brasil
Em 2014 os brasileiros pretendem viajar mais e seu principal destino será o próprio Brasil. Estudo divulgado pelo Ministério do Turismo em parceria com a Fundação Getúlio Vargas traz dados relevantes para o turismo doméstico. Dos entrevistados que manifestaram intenção de viagem, 67,5% pretendem conhecer o próprio país, e apenas 27,4% deve viajar para o exterior nos próximos meses.
“Cada vez mais aqueles que nunca tinham viajado começam a viajar. Portanto nós estamos com o mercado interno aquecido com a intenção de viagem muito forte por parte daqueles que entraram agora no consumo do turismo”, declarou em nota o ministro do Turismo Gastão Vieira.
Em pesquisa divulgada em outubro do ano passado também pelo Ministério do Turismo, o meio de transporte que mais cresceu para deslocamentos em viagem foi o automóvel de 27,7% para 29,7%.
Sistema Cantareira ainda está com nível baixo, tem apenas 18,5% da capacidade
A semana começa com chuva fraca e temperatura mais baixa em todo o Estado de São Paulo. O último fim de semana foi tempo instável em todo o território paulista, choveu forte nos vales do Paraíba e Ribeira, com acumulados entre 45 e 60mm no domingo.
Mesmo que uma frente fria tenha trazido chuvas à região, o Sistema Cantareira recebeu ainda baixo volume acumulado. Foram cerca de 34mm desde sexta até o fim de semana segundo a Sabesp (17% do normal para o Sistema em fevereiro). O nível ainda está baixo, em torno dos 18,5% da capacidade.
Neste último fim de semana, os termômetros despencaram depois de 27 dias consecutivos com temperatura máxima acima dos 30ºC na Capital paulista. A máxima ficou na casa dos 22,9ºC no último sábado (5), valor que quebra o recorde de calor em São Paulo. Assim tivemos o sábado mais frio desde o dia 25 de novembro de 2013. Para se ter uma ideia, a temperatura despencou 10ºC na Cidade em relação ao dia anterior, já que sexta-feira a máxima foi de 32,3ºC.
Para esta segunda-feira, a previsão da Somar Meteorologia indica mais um dia de tempo nublado e com chuva preferencialmente no período da tarde na Região Metropolitana de São Paulo. A temperatura fica mais amena e não passa dos 26ºC na Capital nesta tarde. O destaque de hoje vai para a chuva forte no litoral paulista e também na faixa mais ao norte do Estado, nas regiões de Santa Fé do Sul e Franca.
Volta a fazer calor normal para esta estação, mas nada com temperaturas extremas que vimos nos últimos dias
A terça-feira será com sol e predomínio de tempo mais seco. O dia começa com 21°C e a tarde a máxima sobe um pouco mais relação à segunda-feira, e alcança os 30ºC. No litoral, a chuva continua forte, e alertamos para pancadas intensas também na região de Barretos.
Destinos brasileiros são os mais procurados na Internet
Faltam poucos dias para o Carnaval e os foliões que deixaram para programar a viagem de última hora devem planejar e se organizar para gastar menos com as despesas. Hospedagens, passagens e pacotes podem ficar muito mais baratos se todos os itens forem pesquisados com muita cautela e atenção. Com a inflação e o dólar em alta, os destinos brasileiros são os mais procurados pelo internauta brasileiro, no entanto, os economistas da Serasa Experian, recomendam que o consumidor mantenha a atenção aos preços porque a oscilação do dólar acaba deixando mais caro também o turismo doméstico.
Segundo dados da Hitwise, ferramenta líder de inteligência em marketing digital da Serasa Experian, os destinos brasileiros: parques aquáticos (SP e CE), Beto Carreiro (SC), Caldas Novas (GO), Uberlândia (MG), Porto Seguro (BA) e Cabo Frio (RJ) foram os mais buscados na categoria ‘Viagem – Destinos e Acomodações’, no período de 4 semanas consecutivas terminadas em 08 de fevereiro de 2014. Na mesma categoria e período, depois dos brasileiros, os lugares internacionais mais procurados são: Disney, Nova Iorque e Portugal.
Procurar por promoções e lugares que ofereçam vantagens, como as principais refeições inclusas na estadia, por exemplo, pode ajudar a economizar. Gastos com alimentação e transporte durante as viagens costumam pesar muito no bolso do consumidor. Também é preciso planejar a forma de pagamento de maneira que não comprometa o orçamento por muito tempo, considerando que em menos de dois meses depois do Carnaval chegará o feriado prolongado de Sexta-feira Santa, Páscoa e Tiradentes (de 18 a 21 de abril).
Ao contratar uma viagem, é importante que o consumidor esteja seguro para não se tornar vítima de golpes, como ser surpreendido pelo fechamento da empresa às vésperas do passeio. Para se proteger e não ter dor de cabeça, o consumidor pode consultar a situação financeira de qualquer empresa do Brasil por meio do serviço Você Consulta Empresas da Serasa. Com a pesquisa (www.voceconsultaempresas.com.br), é possível saber sobre a existência legal da companhia, endereço, telefone, participação societária, além de verificar se há pedidos de falências, ações judiciais, ocorrências de protestos e cheques sem fundos.
Confira a seguir dez dicas preparadas pelos economistas da Serasa Experian para ajudar o consumidor a se planejar e curtir o Carnaval gastando menos:
1ª O dólar e a inflação estão em alta e isso pode ter influenciado também nos preços das viagens para os destinos nacionais. Neste momento, o ideal é que o consumidor faça uma boa pesquisa e procure promoções de lugares que ofereçam vantagens, como as principais refeições inclusas na estadia, por exemplo;
2ª Faça as contas e veja se não é mais vantajoso viajar de carro. Se a distância for curta e o carro estiver com a capacidade máxima e segura de pessoas, pode valer mais a pena do que ir de ônibus ou avião;
3ª Se o carro não for uma opção, verifique o preço das passagens nos sites das empresas de transporte aéreo, terrestre e agências de turismo. Horários alternativos, como madrugada, geralmente têm descontos. Avalie também as condições oferecidas por cada empresa e informe-se sobre juros cobrados em caso de parcelamento longo. No caso de passagem aérea, verifique se já estão incluídas as taxas de embarque;
4ª Se optar por pacotes de viagem, procure várias agências, pesquise preços, condições de pagamento (parcelamentos e taxas de juros) e outros detalhes. Também não esqueça de verificar se a empresa escolhida possui uma situação financeira estável, para não ser surpreendido às vésperas da viagem. Com uma consulta no valor de R$16,90, o consumidor fica sabendo, por exemplo, se a agência de turismo não está inadimplente e à beira da falência. Para ter informações acesse o link: www.voceconsultaempresas.com.br;
5ª Conte com a ajuda da Internet para pesquisar informações sobre os hotéis e pousadas. Procure nos sites de hospedagem, que muitas vezes têm tarifas mais baixas. Também, verifique as despesas não inclusas na estadia, como taxas de serviço e impostos. Em destinos internacionais, é comum que haja impostos cobrados à parte, no próprio hotel. Nos Estados Unidos, por exemplo, é comum que taxas e impostos passem dos 20% nas diárias nos hotéis;
6ª Quando estiver hospedado, evite consumir os produtos do frigobar. Geralmente, o preço é acima do mercado, além de em alguns lugares serem aplicadas ainda as taxas e impostos. Há hotéis que reservam um espaço no frigobar para produtos comprados pelos hóspedes. Aproveite esta comodidade e compre bebidas e petiscos mais em conta no supermercado;
7ª Informe-se sobre os preços, segurança e formas de traslados disponíveis no destino. Opte pela mais barata;
8ª Programe-se também para as despesas durante a viagem. Use a Internet para pesquisar preços de refeições, transporte, passeios (shows e parques, entre outros). Em algumas cidades, há museus que oferecem entrada gratuita em um dia determinado na semana. Procure os escritórios de turismo na Internet que fornecem este tipo de informação;
9ª Se a viagem internacional já estiver programada, é importante que o consumidor tenha se planejado anteriormente, com a compra da moeda estrangeira, por exemplo. Também é recomendado gastar com cautela no passeio. Em dezembro de 2013, o governo elevou a taxa do IOF (de 0,38% para 6,38%) para o carregamento de cartões pré-pagos com moeda estrangeira. Mesmo assim, a modalidade de pagamento ainda é recomendada por congelar o preço do dólar no momento da compra e por fazer com que o consumidor se limite a gastar dentro do planejado;
10ª Evite utilizar o cartão de crédito no exterior porque a constante oscilação do dólar pode encarecer ainda mais a fatura. Esse tipo de pagamento deve servir apenas para despesas imprevistas ou para aquelas que o turista já programou para pagar quando voltar de viagem.
Para conferir mais dicas e orientações sobre educação financeira, acesse o site www.serasaconsumidor.com.br
De acordo com um estudo feito pelo Ministério do Turismo durante a Copa da África do Sul, renda alta e desejo de visitar outros destinos são características comuns à maioria dos estrangeiros. Visitantes internacionais da Copa das Confederações voltam para a Copa do Mundo
O Ministério do Turismo traçou o perfil do turista que visitou a última Copa do Mundo. A maioria é homem (83%), tem entre 25 e 34 anos (45%), é solteiro (60%) e estudado: 86% dos entrevistados têm ensino superior, pós- graduação ou especialização.
Um dos dados que mais chamou a atenção, no entanto, é o valor da renda familiar: a maioria dos turistas (31%) afirmou que a renda da família está acima de R$ 20 mil, podendo ultrapassar os R$ 50 mil por mês.
Também merece destaque o tempo de permanência dos estrangeiros no país. Uma parcela considerável (28%) passa entre 15 e 20 dias no destino e pretende fazer turismo adicional pelo país (83%), passando por três ou mais destinos.
O meio de hospedagem preferido do público é o hotel (69%) e o gasto médio com a viagem é de R$ 11.412,50. Os maiores gastos são com alimentação, hospedagem e transporte. Foram entrevistados 4.835 turistas de cinco continentes (África, Europa, América, Oceania e Ásia) nas cidades-sede do evento na África do Sul.
Durante a Copa das Confederações, realizada em junho de 2013 no Brasil, os 230 mil brasileiros movimentaram cerca de R$ 740 milhões, de acordo com o ministro do Turismo, Gastão Vieira. O perfil do turista, brasileiro e estrangeiro, foi monitorado pelo MTur em parceria com a Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas (FIPE).
Entre os estrangeiros, 75,8% afirmaram que pretendem voltar para a Copa do Mundo. O turista internacional permaneceu 14,3 dias no país, bem acima da média do turista brasileiro (5,5 noites); se hospedou em hotéis (74,6%) e visitou outros dois destinos além da cidade-sede do jogo. Ao todo os visitantes estrangeiros transitaram por 132 cidades brasileiras.
Fora do circuito das cidades-sede, os locais mais visitados foram Ipojuca, em Pernambuco, onde fica o destino de Porto de Galinhas (2,7%), Foz do Iguaçu, no Paraná (2,1%) e Armação de Búzios, no Rio (1,9%). As cidades que registraram o maior gasto per capita, incluindo visitantes nacionais e de fora, foram Rio de Janeiro (R$ 948,70), Fortaleza (R$ 919,52) e Brasília (R$ 846,22).
“A Copa será um momento especial para apresentar o potencial turístico do país aos estrangeiro”, disse o ministro do Turismo Gastão Vieira. As cidades mais visitadas foram Rio de Janeiro (67,5%), Fortaleza (25,8%) e Belo Horizonte (23,3%).
Foram realizadas 15.567 entrevistas nos estádios, sendo 2.817 de pessoas que residem na unidade federativa onde o jogo foi realizado, 11.019 brasileiros de outros estados e 1.731 estrangeiros.
Em apenas dois anos, a visita de chineses cresceu 74%; e a de russos, 37,41% no país, hoje os dois maiores emissores entre os Brics
Os turistas dos países emergentes do grupo Brics estão ampliando sua participação no fluxo de turistas internacionais para o território brasileiro. O percentual do conjunto de visitantes da China, Índia, Rússia e África do Sul que vieram ao país a lazer ou a negócios cresceu 45,15% de 2010 a 2012, de acordo com o Anuário Estatístico do Ministério do Turismo.
O crescimento mais expressivo foi da China, atualmente o maior emissor de turistas do mundo, segundo a Organização Mundial de Turismo (OMT). O salto foi de 74% de 2010, quando 37,8 mil chineses desembarcaram no Brasil, até 2012, com chegada de 65,9 mil turistas daquele país.
A participação da Rússia no receptivo brasileiro cresceu 37,41% no mesmo período. Quinto maior emissor de turistas do mundo, o país enviou ao Brasil 15,3 mil visitantes em 2010, e outros 25,1 mil, em 2012. A Rússia é o segundo maior do grupo Brics, que também inclui o Brasil, superando o percentual de aumento de turistas indianos, de 17,3%, e de sul-africanos, de 8,1%.
O Ministério do Turismo considera importante atrair esses visitantes que, a cada dia, aumentam sua participação no mercado de viagens internacionais. Ele avalia que estratégias como articular a implantação de novas rotas aéreas de longa distância, criar produtos específicos e aumentar a divulgação do Brasil nesses países, ajudam a manter o crescimento.
Apesar do aumento da sua participação no receptivo brasileiro, os países Brics ainda não figuram na lista dos principais países emissores de turistas para o Brasil. A lista é liderada pela Argentina, seguida dos Estados Unidos, e de países sul-americanos e europeus. Acesse a lista que inclui a quantidade de turistas por ano, entre os países do grupo Brics.
A todo instante ouvimos as pessoas reclamando que não têm tempo para nada, isso já se tornou comum no dia a dia. O problema é quando as pessoas sem tempo, começam a sacrificar sua vida em busca de algum resultado, que, na maioria das vezes, nem ela sabe o que é. Quando a vida se torna frenética, deixamos de lado o ato de viver e adotamos como padrão o ato de correr.
Pensando em uma forma de ajudar, selecionei seis sintomas clássicos das pessoas que estão se sacrificando demais na busca de algo. Se você tiver três desses sintomas é o momento de repensar seu tempo. Se tiver quatro ou mais é realmente a hora de dar um basta. Procure um coach, um curso de produtividade pessoal, peça ajuda de familiares ou invista em hobbies. Pequenas coisas podem ajudar muito a mudar esse estilo de vida.
1 – Ansiedade e Estresse
Existem pessoas que vivem estressadas e ansiosas mesmo quando não estão trabalhando, ou seja, em momentos em família ou de lazer. Por conta do estresse no trabalho, a pessoa não consegue se desligar dos problemas, transformando os momentos pessoais em horas improdutivas.
2 – Esporte se torna miragem
Quando a pessoa está sem tempo, uma das primeiras coisas que ela adia é tempo para a prática de esportes. É mais fácil deixar de ir na academia do que dizer não para aquele trabalho de última hora. Nesse momento, entramos na Síndrome de Tostines: a pessoa fica mais improdutiva porque não faz esporte ou ela não faz esporte porque sua produtividade não libera esse tempo?
3 – Leitura para decoração
A quantidade de livros comprados e estacionados na estante aumenta muito quando a pessoa está sem tempo. Não pelo fato de que ela não seja capaz de encaixar quinze minutos diários para leitura, pois isso todo mundo consegue, mas porque ela está tão cansada de uma rotina exaustiva que não sobra energia para outras coisas.
4 – Perda na qualidade dos relacionamentos
Isolamento é uma palavra forte, mas ele existe em diversos degraus quando comprometemos nosso tempo pessoal. No começo, são os happy hours que você deixa de ir porque estava em reunião, depois os aniversários porque você está sem pique, depois o jantar com a namorada vira opcional e quando você dá conta, ninguém te convida para mais nada, nem nos e-mails da galera você é mais copiado. Você começa a sentir que está sendo colocado de lado e a resposta é avançar degraus nesse isolamento.
5 – Estranho no Lazer
No final de semana, nas emendas, nas férias você se sente um estranho no ninho? Como se tivesse culpa de não estar fazendo nada? Fica com vergonha de estar na fila do cinema no mesmo shopping que a equipe vai almoçar, quando está de folga? Se o lazer traz um pouco de culpa, sentimento de falta ou de que precisa de algo mais, aqui temos mais um sintoma que você está sacrificando sua vida pelo resultado.
6 – Disponibilidade Total
Outro sintoma clássico das pessoas que “trabalham para viver” é a incapacidade de desligar: os avisos de chegada de e-mails, colocar o celular no silencioso, avisos de whats up etc. Coisas estranhas se tornam normais: responder e-mails por volta das 23h, fazer uma conferência com seu chefe na sua cama ou pensar nas tarefas de amanhã enquanto está fazendo sexo. Ações desse tipo são sintomas de que você se tornou escravo da vida. Quando você se transforma na pessoa sempre disponível, pronta para qualquer coisa a qualquer hora, sempre em estado de alerta, é o momento de realmente repensar, pois você ficou indisponível para você mesmo!
Christian Barbosa - Maior especialista no Brasil em administração de tempo e produtividade, é CEO da Triad PS, empresa multinacional especializada em programas e consultoria na área de produtividade, colaboração e administração do tempo. Ministra treinamentos e palestras para as maiores empresas do país e da Fortune 100. Autor dos livros "A Tríade do Tempo"; "Você, Dona do Seu Tempo"; "Estou em Reunião"; co-autor do "Mais Tempo, Mais Dinheiro"; e "Equilíbrio e resultado – Por que as pessoas não fazem o que deveriam fazer?". Sua mais nova obra: "60 Estratégias práticas para ganhar mais tempo".
Clima agradável favorece bom desempenho do aluno, afirma especialista
No que depender dos meses de janeiro e fevereiro, 2014 promete ser um dos anos mais quentes já registrados na história. Com esse clima, nem mesmo o tradicional ar-condicionado é capaz de resfriar os ambientes e fica quase impossível reunir um grande número de pessoas em um mesmo local e não se sentir incomodado. Como alternativa ao tradicional equipamento, um colégio de Campinas - SP aposta em um novo sistema de refrigeração sustentável para manter uma temperatura agradável nas salas de aula.
Segundo o diretor pedagógico da Oficina do Estudante, Célio Tasinafo, a medida de substituir o ar condicionado foi necessária devido ao calor intenso dos últimos anos: “Janeiro e fevereiro sempre foram meses quentes, mas de uns anos pra cá, o calor se intensificou e um simples ar-condicionado passou a não dar conta de refrigerar a sala de aula com muitas pessoas dentro”
O sistema de refrigeração sustentável em questão é formado por um ventilador que aspira ar externo através de um painel evaporativo especial que libera umidade continuamente por uma pequena bomba. O aparelho garante um ar mais limpo, úmido e resfriado em até 12°C abaixo da temperatura do ar externo.
Ainda de acordo com Tasinafo, o novo sistema possibilitou que os alunos se sentissem ainda mais confortáveis dentro da sala de aula: “Para o aluno render o esperado, ele precisa se sentir bem dentro da sala de aula, gostar de estar alí. Muito calor ou frio pode ser um fator distrativo e determinante no desempenho deles”, completou o diretor.
Pesquisas do Instituto Nacional de Meteorologia indicam que as temperaturas desse ano podem superar 2013, considerado o sexto mais quente desde que foi iniciado as medições, em 1943.
“Calor apenas do lado de fora”
Segundo os irmãos Amanda e Felippe Talli, do 5° e 7° ano, respectivamente, a forte onda de calor só está sendo sentida fora da sala de aula: “A gente sente as altas temperaturas apenas quando terminam as aulas, na hora de voltar pra casa ou durante os intervalos, porque dentro da sala de aula está sempre gostoso”, afima Amanda.
Felippe afirma que manter as salas de aula refrigeradas motiva os alunos a permanecerem no espaço destinado ao estudo: “Como está muito quente, prefiro ficar dentro da sala, que é mais fresco. Inclusive nos intervalos, tem colegas que preferem nem sair”, afirma.
Outro ponto importante é a economia que sistema fornece: Os custos de instalação e operação são uma fração dos custos de sistemas de ar condicionado convencionais. Comparado ao ar condicionado equivalente, a economia de energia é de 90 a 95%.
O armazenamento de 19,6% de 10 de fevereiro de 2014 é o menor da história, mas há previsão de chuva para os próximos dias
Desde o início de fevereiro, o Sistema Cantareira vem baixando 0,2% ao dia, em média. Esta perda de água ocorre por causa da alta evaporação devido ao calor intenso. Segundo a Sabesp, o armazenamento no início da manhã de hoje era de 19,6%, menor nível já observado.
Depois de viver o janeiro mais quente em 71 anos, o calor de fevereiro também deve assumir um lugar especial na história climática da cidade de São Paulo. A temperatura de média máxima de referência para o mês é de 28°C. A média das temperaturas máximas de 1 a 9 de fevereiro de 2014 foi de 35,4°C, 7,4 graus acima da média. Mas há previsão de chuva para os próximos dias.
O Sistema Cantareira é o maior e o principal reservatório para abastecimento da cidade de São Paulo e da Grande São Paulo. É um conjunto de cinco reservatórios interligados por túneis. Para recuperar seu nível de água normal, é preciso que volte a chover de forma regular e volumosa também na divisa de São Paulo com Minas Gerais, pois alguns rios que alimentam o Cantareira nascem no Sul de Minas.
Os mapas mostram a grande deficiência de chuva (tons em vermelho-terra) na região do Sistema Cantareira nos meses de dezembro e janeiro. Pelas medições da Sabesp, a chuva acumulada em dezembro de 2013 foi de aproximadamente 63 mm, sendo que a média histórica é de quase 227 milímetros. Foi menor quantidade de chuva em um mês de dezembro em 84 anos de medições.
Cártamo, quitosana, spirulina e outros encabeçam o ranking que associadas à dieta e exercícios ajudam a emagrecer
Nos últimos anos, a ciência tem apostado em algumas substâncias de origem natural que servem como coadjuvantes na luta contra a balança. Além da reeducação alimentar e da prática regular de atividade física, o óleo de cártamo, a quitosana, a spirulina, a linhaça e o café verde vem se mostrando eficientes na vida de quem deseja perder peso.
"Quando consumidos de acordo com as necessidades de cada um, em forma de cápsulas, todos esses elementos possuem funções específicas no organismo que auxiliam no controle do peso", esclarece a nutricionista Renata Saffioti, consultora da Nação Verde.
Óleo de Cártamo - É reconhecido como o inimigo dos pneuzinhos na barriga, vem de uma planta de origem asiática. Contém ômega 6 que atua como catalisador da gordura marrom, fazendo com que o organismo busque energia na gordura branca. Por possuir ômega 9, reduz a produção do cortisol - um dos hormônios responsáveis pelo armazenamento de gordura na região abdominal. (Mirabilis, 60 cápsulas)
Quitosana - Trata-se de uma fibra retirada da casca de animais, como o camarão e a lagosta. Tem efeito esponja, ou seja, suga o excesso de gordura ingerido. No estômago, a substância se transforma num gel que absorve a gordura dos alimentos. (Bellus, 60 cápsulas)
Spirulina - Erroneamente classificada, é, na verdade, um tipo de bactéria do bem. Composta de mais de 50% de proteína, é indicada como suplemento alimentar para atletas. Sua ação funciona como um inibidor do apetite, pois dá sensação de saciedade. (Plenus, 60 cápsulas)
Óleo de Linhaça - Ao contrário das sementes e da farinha de linhaça, o óleo é mais rico sob aspecto nutricional, pois conserva gorduras essenciais ao organismo. Por conter ômega 3, é capaz de combater processos inflamatórios, como o acúmulo de gordura. Como todo óleo, auxilia na emulsificação do bolo fecal, facilitando a eliminação.Já o ômega 6 existente em sua composição faz com que o organismo deixe a gordura mais "disponível" que os carboidratos para ser usada como fonte de energia. Melhora ação da insulina, evitando picos de fome.
A expectativa é de chuva mais homogênea a partir do dia 17 no Estado de SP06/02/2014 08:09:00Por:Aline CardosoO sol predomina em todo o Estado de São Paulo nesta manhã de quinta-feira.
E o calor vai aumentar no decorrer da tarde, com máxima que alcança os 35ºC. De acordo com a Somar Meteorologia, a previsão é de pancadas de chuva mais isolada, que deve atingir partes do oeste, sul e leste paulistas. Atenção com a radiação ultravioleta que vai permanecer elevada, com índice entre 13 e 14, considerado extremo. Portanto, não esqueça de passar o filtro solar.
A sexta-feira será mais um dia quente e com chuva isolada no Sudeste. O padrão de chuvas irregulares deve se manter ainda por alguns dias até que o bloqueio atmosférico seja rompido. O dia já começa abafado com mínima na casa dos 24ºC e a tarde vai fazer mais calor ainda com máxima que alcança os 36ºC. Segundo a Somar Meteorologia, as chuvas começam a ser mais homogêneas a partir do dia 17, quando as frentes frias vão conseguir romper o bloqueio atmosférico. A chuva esperada não será tão volumosa para a recuperação completa nos níveis dos reservatórios, e sim apenas para amenizar a situação atual.
Calor em todo o Estado no fim de semana
Uma massa de ar seco e quente comanda o tempo sobre todo o Sudeste, devido a um bloqueio atmosférico sobre o Uruguai. Segundo a previsão da Somar Meteorologia, este fim de semana será muito aproveitável às atividades de lazer ao ar livre no Estado de São Paulo. “Faz calor desde as primeiras horas do dia e à tarde esquenta bastante, tanto no litoral, na Serra ou no interior”- afirma Patrícia Vieira da Somar Meteorologia.
Assim como nos dias anteriores, não se descarta chuva bem isolada de fim de tarde no sábado. A previsão é de pancadas entre o sul e leste do Estado, mas poucas pessoas verão essa chuva, já que atinge de forma fraca e passageira um ou outro bairro. Essa condição, embora favorável às atividades de veraneio, é preocupante, já que a falta de chuva dos últimos tempos vêm mantendo crítico o nível dos reservatórios e também aumenta o número de queimadas.
Na Capital, faz muito sol, calor e tempo seco no sábado e domingo. Com temperatura que varia entre 23ºC e 34ºC no fim de semana. Atenção com a elevada radiação ultravioleta, com índice entre 12 e 13, considerado extremo numa escala que vai até 15. É necessário uso de filtro solar e muita hidratação.
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