Melhor mês para viajar é março, quando passagens podem custar, em média, quase 15% menos. Para voar para os EUA, o ideal é marcar o voo com até 6 semanas de antecedência, para o Reino Unido com até 17 semanas e para Itália com até 10 semanas
Apesar de 58% dos brasileiros acharem que o mais indicado para assegurar as melhores tarifas é antecipar as compras das passagens entre 1 e 4 meses, o melhor mesmo é comprar com até 22 semanas de antecedência, ou seja, entre 5 e 6 meses, o que permite uma economia de 5% na comparação com os valores médios dos bilhetes.
Este é um dos dados revelados por uma pesquisa feita pelo Skyscanner, (http://www.skyscanner.com.br), empresa internacional de busca de viagens de crescimento mais rápido no mundo, que analisou milhões de bilhetes procurados nos últimos três anos para descobrir qual o melhor momento para adquirir passagens aéreas com os preços mais baixos.
O levantamento apontou que o mês mais em conta para viajar é março, período em que o turista pode economizar 14,9% em relação ao preço médio das passagens, e que o período mais econômico é meados de março, quando o custo chega a ser 15,9% menor.
A empresa também avaliou a antecedência ideal para efetuar uma reserva para os destinos muito procurados no exterior e descobriu, por exemplo, que para os Estados Unidos o mês mais barato para voar é março e o mais caro é janeiro, sendo a primeira semana do ano a mais cara e meados de março a mais econômica.
“Nossa análise indicou que para garantir as passagens mais baratas para os Estados Unidos o melhor é marcar os voos até 6 semanas antes da partida, o que pode garantir uma economia de 28%”, diz Filip Filipov, Diretor de B2B do Skyscanner.
“Para quem planeja viajar ao Reino Unido a dica é comprar as passagens com até 17 semanas de antecedência, o que pode gerar uma economia de 26%. Já para Espanha o mais adequado é marcar os voos com até 16 semanas de antecipação, enquanto para Itália o melhor é comprar até 10 semanas antes e para Portugal até 19 semanas”, avisa.
O buscador Skyscanner também revelou que quase 56% dos brasileiros afirmam saber quando devem reservar os voos para conseguir comprar as passagens com os menores preços. A análise procurou identificar qual o perfil do turista brasileiro ao pesquisar e comprar seus bilhetes e concluiu que a maioria, 54%, é mais cautelosa e prefere marcar as passagens o mais cedo possível para ter a certeza de conseguir embarcar no voo desejado e de que não está pagando um valor muito acima da média, preferindo não arriscar na expectativa de que os preços irão cair e acabar ficando sem a passagem ou tendo que pagar mais caro.
Menos de 10% disseram não ter o hábito de ficar checando os preços das passagens e simplesmente preferem fechar a compra quando decidem o destino da viagem, não se importando se pagam mais caro e preferindo não perder tempo com a comparação dos valores das tarifas.
5 dicas para comprar passagens mais baratas
1) Seja esperto ao marcar os voos. Para assegurar as tarifas mais baratas não basta apenas estar atento em quando comprar, mas também como, evitando, por exemplo, as altas temporadas e finais de semana, além de, quando possível e se necessário, optar por voos com escalas ou para aeroportos próximos e escolher companhias aéreas diferentes para os voos de ida e volta.
2) Compare. Usar um site de comparação de preços como o Skyscanner permite avaliar uma grande quantidade de companhias aéreas e agências de viagem, trazendo opções para garantir a melhor compra.
3) Fique atento. Há certos períodos em que os valores das passagens são mais altos que outros, mas estes momentos de pico dos preços diferem de país para país. O Skyscanner permite saber a média dos preços em determinado mês ou durante todo o ano, o que possibilita saber quando há maior procura antes de fazer a reserva.
4) Acompanhe os preços. O estudo do Skyscanner confirma que uma das melhores formas de encontrar uma passagem aérea em promoção é acompanhar as variações das tarifas. O mais indicado é fazer este acompanhamento nos meses anteriores da partida e comprar quando achar que o bilhete está no preço desejado. O aplicativo para Android do Skyscanner disponibiliza widgets que também ajudam, de maneira simples e prática, a seguir os preços.
5) Alerta de preço por e-mail. O Skyscanner oferece um serviço de alerta de preço para monitorar as passagens aéreas promocionais. O serviço funciona de maneira muito simples: basta o usuário configurar o destino e a data que pretende viajar para visualizar o link para “Promoção relâmpago”. Ao clicar e registrar seu e-mail, o usuário é notificado toda vez que ocorrer uma mudança no preço da passagem, ajudando na decisão da melhor hora para comprar a passagem aérea. O serviço é gratuito e podem ser adicionadas várias rotas e datas.
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31 de janeiro de 2014
Projeto evita que crianças se percam nas praias
'Não se Perca de Mim' já promoveu 89 reencontros neste verão. A ação contempla também idosos e portadores de deficiência
A Prefeitura de Guarujá está trabalhando para a segurança e tranquilidade das famílias que frequentam as praias da Cidade neste verão. O projeto 'Não se Perca de Mim', coordenado pela Secretaria de Defesa e Convivência Social, por meio da Guarda Civil Municipal, vem evitando que pais e filhos se desencontrem nas praias de maior movimento de Guarujá.
O 'Não se Perca de Mim' conta com cinco tendas nas praias de Pitangueiras e Astúrias. Cada tenda possui uma bandeira de identificação colorida e dois guardas civis, que efetuam o cadastro de crianças, idosos e portadores de deficiência, que recebem uma pulseira de identificação. Neste verão, foram cadastradas 3185 pessoas e 89 desencontros foram solucionados, dentro de apenas 15 minutos. Todas as ocorrências registradas foram resolvidas.
O objetivo da iniciativa é que todos aproveitem a praia sem preocupação. O diretor de projetos comunitários da GCM, Jurandir Vieira Canfild, ressaltou a importância do projeto para o turismo na Cidade. “Além de ser uma ação preventiva, evita grandes traumas e cria um vínculo dos banhistas com o projeto e com o Município”, explicou.
Os responsáveis devem se dirigir a uma das tendas do projeto e fazer o cadastro. A ficha contém nome do responsável e da criança, idoso ou deficiente, número da pulseira, número do cadastro, endereço e telefone do responsável. Para segurança da família, a pulseira informa apenas o número de telefone da central, o nome da criança e o nome do responsável.
Os agentes da guarda também prestam auxílio a quem está perdido e chega à tenda sem cadastro. Neste caso, eles obtêm da criança ou indivíduo todos os dados sobre os responsáveis e anotam as características dele. Então, aguardam que o responsável procure algum ponto do projeto, averiguam a identidade e liberam a criança sob a assinatura de um termo de responsabilidade.
A mãe das gêmeas Heloisa e Cecília, de três anos, fez o cadastro das filhas na última sexta-feira (24). Andréia Silva, de São Paulo, elogiou a iniciativa. “A gente deve ter todo o cuidado com nossas crianças, por isso o apoio da guarda é muito importante. Sempre que vier para o Guarujá, vou procurar a tenda do projeto”, afirmou a turista.
Após ficar sabendo do projeto da GCM, Fabiano Godinho, de Mogi Guaçu, não perdeu tempo e cadastrou o filho. “Quando se está no meio de toda essa gente, o risco de perder a criança é maior que a chance de achá-la”, opinou.
Segundo a GCM Sandra Souza, é muito comum que os turistas se deslumbrem com a praia e se esqueçam da segurança. “Nosso trabalho é muito gratificante, porque nós presenciamos a alegria dos pais que reencontram seus filhos. Lembro-me de um que nos agradeceu de joelhos, chorando. É esse sentimento que nos move”, contou Sandra.
De acordo com a diretora da Guarda Civil Municipal, Janete D’Avila, esse é um dos projetos de maior sucesso da Guarda. “A efetividade é quase total. Com a pulseira, os pontos e a comunicação por rádio, os desencontros se resolvem rapidamente. E os elogios dos turistas e munícipes mostram o reconhecimento do trabalho”, declarou a diretora.
A Prefeitura de Guarujá está trabalhando para a segurança e tranquilidade das famílias que frequentam as praias da Cidade neste verão. O projeto 'Não se Perca de Mim', coordenado pela Secretaria de Defesa e Convivência Social, por meio da Guarda Civil Municipal, vem evitando que pais e filhos se desencontrem nas praias de maior movimento de Guarujá.
O 'Não se Perca de Mim' conta com cinco tendas nas praias de Pitangueiras e Astúrias. Cada tenda possui uma bandeira de identificação colorida e dois guardas civis, que efetuam o cadastro de crianças, idosos e portadores de deficiência, que recebem uma pulseira de identificação. Neste verão, foram cadastradas 3185 pessoas e 89 desencontros foram solucionados, dentro de apenas 15 minutos. Todas as ocorrências registradas foram resolvidas.
O objetivo da iniciativa é que todos aproveitem a praia sem preocupação. O diretor de projetos comunitários da GCM, Jurandir Vieira Canfild, ressaltou a importância do projeto para o turismo na Cidade. “Além de ser uma ação preventiva, evita grandes traumas e cria um vínculo dos banhistas com o projeto e com o Município”, explicou.
Os responsáveis devem se dirigir a uma das tendas do projeto e fazer o cadastro. A ficha contém nome do responsável e da criança, idoso ou deficiente, número da pulseira, número do cadastro, endereço e telefone do responsável. Para segurança da família, a pulseira informa apenas o número de telefone da central, o nome da criança e o nome do responsável.
Os agentes da guarda também prestam auxílio a quem está perdido e chega à tenda sem cadastro. Neste caso, eles obtêm da criança ou indivíduo todos os dados sobre os responsáveis e anotam as características dele. Então, aguardam que o responsável procure algum ponto do projeto, averiguam a identidade e liberam a criança sob a assinatura de um termo de responsabilidade.
A mãe das gêmeas Heloisa e Cecília, de três anos, fez o cadastro das filhas na última sexta-feira (24). Andréia Silva, de São Paulo, elogiou a iniciativa. “A gente deve ter todo o cuidado com nossas crianças, por isso o apoio da guarda é muito importante. Sempre que vier para o Guarujá, vou procurar a tenda do projeto”, afirmou a turista.
Após ficar sabendo do projeto da GCM, Fabiano Godinho, de Mogi Guaçu, não perdeu tempo e cadastrou o filho. “Quando se está no meio de toda essa gente, o risco de perder a criança é maior que a chance de achá-la”, opinou.
Segundo a GCM Sandra Souza, é muito comum que os turistas se deslumbrem com a praia e se esqueçam da segurança. “Nosso trabalho é muito gratificante, porque nós presenciamos a alegria dos pais que reencontram seus filhos. Lembro-me de um que nos agradeceu de joelhos, chorando. É esse sentimento que nos move”, contou Sandra.
De acordo com a diretora da Guarda Civil Municipal, Janete D’Avila, esse é um dos projetos de maior sucesso da Guarda. “A efetividade é quase total. Com a pulseira, os pontos e a comunicação por rádio, os desencontros se resolvem rapidamente. E os elogios dos turistas e munícipes mostram o reconhecimento do trabalho”, declarou a diretora.
Impostômetro chega aos R$ 200 bilhões neste sábado (01)
Em 2013, marca foi atingida 13 dias depois, revelando aumento da carga tributária; levantamento mostra porcentagens de impostos nos produtos de Carnaval - serpentina e confete têm 43,83%; spray de espuma tem 45,94% e, máscara, 43,93%
À 0h deste sábado (1/2), o Impostômetro da Associação Comercial de São Paulo (ACSP) vai chegar à marca de R$ 200 bilhões. Esse é o valor pago em impostos, taxas e contribuições por todos os brasileiros desde o 1º dia do ano.
A carga tributária aumentou do ano passado para esse, já que em 2013 os R$ 200 bilhões foram atingidos dia 14/2.
O presidente da ACSP e da Federação das Associações Comerciais do Estado de São Paulo (Facesp), Rogério Amato, destaca que a maior parte de todo esse dinheiro arrecadado vai para gastos de custeio e não de investimento, o que atrasa o desenvolvimento do Brasil. "Nesta semana, recebemos a notícia de que os gastos do governo federal atingiram um recorde histórico em 2013 e que os investimentos cresceram muito pouco. Isso mostra que o problema das finanças públicas não está do lado da receita mas, sim, do lado do gasto, da despesa", afirma Amato.
Localizado na Rua Boa Vista, centro da capital paulista, o Impostômetro aponta o valor total de impostos destinados à União, aos estados e aos municípios. Pelo portal www.impostometro.com.br, é possível levantar os valores que as populações de cada estado e município brasileiro pagaram em tributos e também visualizar o que dá para os governos fazerem com todo o dinheiro arrecadado.
Impostos no Carnaval
Nem na hora da folia o brasileiro vai escapar da alta carga tributária. Do preço da serpentina e do confete, 43,83% são de impostos. No spray de espuma são 45,94%. A máscara de plástico tem 43,93% e a máscara de lantejoulas possui 42,71%. E na hora de comprar a fantasia, o folião vai pagar mais de 30% de imposto. Os dados são do IBPT (Instituto Brasileiro de Planejamento e Tributação) - cujos dados abastecem o Impostômetro.
À 0h deste sábado (1/2), o Impostômetro da Associação Comercial de São Paulo (ACSP) vai chegar à marca de R$ 200 bilhões. Esse é o valor pago em impostos, taxas e contribuições por todos os brasileiros desde o 1º dia do ano.
A carga tributária aumentou do ano passado para esse, já que em 2013 os R$ 200 bilhões foram atingidos dia 14/2.
O presidente da ACSP e da Federação das Associações Comerciais do Estado de São Paulo (Facesp), Rogério Amato, destaca que a maior parte de todo esse dinheiro arrecadado vai para gastos de custeio e não de investimento, o que atrasa o desenvolvimento do Brasil. "Nesta semana, recebemos a notícia de que os gastos do governo federal atingiram um recorde histórico em 2013 e que os investimentos cresceram muito pouco. Isso mostra que o problema das finanças públicas não está do lado da receita mas, sim, do lado do gasto, da despesa", afirma Amato.
Localizado na Rua Boa Vista, centro da capital paulista, o Impostômetro aponta o valor total de impostos destinados à União, aos estados e aos municípios. Pelo portal www.impostometro.com.br, é possível levantar os valores que as populações de cada estado e município brasileiro pagaram em tributos e também visualizar o que dá para os governos fazerem com todo o dinheiro arrecadado.
Impostos no Carnaval
Nem na hora da folia o brasileiro vai escapar da alta carga tributária. Do preço da serpentina e do confete, 43,83% são de impostos. No spray de espuma são 45,94%. A máscara de plástico tem 43,93% e a máscara de lantejoulas possui 42,71%. E na hora de comprar a fantasia, o folião vai pagar mais de 30% de imposto. Os dados são do IBPT (Instituto Brasileiro de Planejamento e Tributação) - cujos dados abastecem o Impostômetro.
30 de janeiro de 2014
Aluguel com aniversário em fevereiro e reajuste pelo IGP-M subirá 5,66%
Essa é a variação acumulada em 12 meses do indicador, que corrige a maioria dos contratos de locação
O aluguel residencial em andamento com aniversário em fevereiro e correção pelo IGP-M (Índice Geral de Preços - Mercado), da FGV (Fundação Getúlio Vargas), será corrigido em 5,66%.
“O IGP-M é utilizado para atualizar a maior parte dos contratos de locação por ser o primeiro a ser divulgado, ainda dentro do mês de referência”, justifica Roberto Akazawa, gerente do Departamento de Economia e Estatística do Secovi-SP (Sindicato da Habitação). Assim, segundo ele, a divulgação de variação mensal de 0,48% no mês de janeiro fecha o comportamento dos preços no período de 12 meses compreendido entre fevereiro de 2013 a janeiro deste ano.
Para facilitar o cálculo do novo aluguel, o Secovi-SP (Sindicato da Habitação) divulga o fator de atualização, que neste mês é de 1,0566. Por exemplo: para atualizar um aluguel de R$ 2.000,00, que vigorou até janeiro de 2014, multiplica-se R$2.000,00 por 1,0566, o que resulta em R$ 2.113,20, valor do aluguel de fevereiro, a ser pago no final de fevereiro ou início de março.
O aluguel residencial em andamento com aniversário em fevereiro e correção pelo IGP-M (Índice Geral de Preços - Mercado), da FGV (Fundação Getúlio Vargas), será corrigido em 5,66%.
“O IGP-M é utilizado para atualizar a maior parte dos contratos de locação por ser o primeiro a ser divulgado, ainda dentro do mês de referência”, justifica Roberto Akazawa, gerente do Departamento de Economia e Estatística do Secovi-SP (Sindicato da Habitação). Assim, segundo ele, a divulgação de variação mensal de 0,48% no mês de janeiro fecha o comportamento dos preços no período de 12 meses compreendido entre fevereiro de 2013 a janeiro deste ano.
Para facilitar o cálculo do novo aluguel, o Secovi-SP (Sindicato da Habitação) divulga o fator de atualização, que neste mês é de 1,0566. Por exemplo: para atualizar um aluguel de R$ 2.000,00, que vigorou até janeiro de 2014, multiplica-se R$2.000,00 por 1,0566, o que resulta em R$ 2.113,20, valor do aluguel de fevereiro, a ser pago no final de fevereiro ou início de março.
Atividade da indústria de São Paulo encerra 2013 com ganho de 2,1%
Apesar de positiva, variação
ficou abaixo do esperado pela Fiesp e Ciesp
O
desempenho da indústria de São Paulo, medido pelo Indicador de Nível de
Atividade (INA) da Federação e do Centro das Indústrias do Estado de São Paulo
(Fiesp e Ciesp), foi positivo em 2,1% em 2013. Apesar do resultado, a trajetória
percorrida pela indústria ao longo do ano foi “muito triste”, de acordo com o
diretor de Economia das entidades, Paulo Francini.
Segundo ele, a Fiesp e o Ciesp
projetavam, no início do ano passado, um crescimento de 4% para o INA em 2013.
No segundo semestre, a expectativa de crescimento foi revista para baixo, a
3%.
“Se olhar comparativamente para
o ano passado, que foi negativo, o ano de 2013 foi melhor. Mas se comparar a
expectativa que se tinha referente a 2013 com o resultado, ele foi
decepcionante”, afirmou Francini, diretor do Departamento de Pesquisas e Estudos
Econômicos (Depecon) da Fiesp e do Ciesp. Em 2012, o INA fechou negativo em
4,5%.
Ele acrescentou ainda que as
expectativas para o desempenho da indústria em 2013 eram mais positivas em
relação ao esperado para 2014. Francini explicou que com esse resultado do final
do ano passado, será necessário um crescimento mensal médio acima de 0,4% para
que o INA encerre 2014 sem um resultado negativo.
O
decréscimo da massa de salários (renda) nos últimos meses, a trajetória de alta
da taxa básica de juros, Selic, e a piora do endividamento das famílias são
sinais ruins emitidos pelo mercado para as projeções de desempenho da indústria,
afirma Francini.
“No último ano, a massa de
salários tem desacelerado, foi de um crescimento de 5% em 2011 para 6% em 2012 e
para 2,5% em 2013, é uma massa que está perdendo o fôlego”, explicou. “Os juros
estão em período de elevação e devem continuar. No que se refere ao mercado
interno, não há os sinais positivos que nós queremos encontrar”, explicou o
diretor.
Situação
externa
Há
ainda a situação externa, pondera Francini. Apesar do possível aumento da
demanda, há riscos relevantes que podem prejudicar o desempenho do setor
manufatureiro no Brasil. De acordo com ele, o desempenho econômico de países
como a Argentina deve ser uma preocupação para a indústria brasileira, já que
20% da pauta de exportação de manufaturados é para o país
vizinho.
“É
importante fazer uma projeção na qual a demanda da Argentina em 2014 vai ser
pior que em 2013”, alertou.
Para fechar 2014 com um
crescimento de 1,5%, o INA precisaria crescer ao menos 0,6% por mês, um
trajetória que, para Francini, é difícil, “mas não é
impossível”.
“Eu não acredito numa piora em
2014 no sentido de que vai ser dramaticamente pior que em 2013, mas também não
acredito que seja fantasticamente melhor que 2013”, afirmou. “De bom pode
acontecer que a recuperação do mundo seja mais vigorosa”, completou. Segundo
projeções do Fundo Monetário Internacional (FMI), a economia mundial deve
crescer a 3,7%, já a previsão para o Brasil é de expansão de 2,3% em
2014.
Atividade
Industrial
No
acumulado de 12 meses, a performance da indústria melhorou 2,1% na leitura sem
ajuste sazonal. Já na comparação mensal, o índice caiu 1,5% em dezembro versus
novembro, com ajuste sazonal. Com relação a dezembro de 2012, o desempenho da
indústria em dezembro de 2013 caiu 1,4%.
O
indicador de Nível de Utilização da Capacidade Instalada com ajuste sazonal
(Nuci) registrou leve queda em dezembro para 81,4%, ante 81,8% registrado em
novembro de 2013.
Percepção
morna
Com relação à economia em geral,
a percepção dos empresários medida pelo Sensor ficou estável em 49,9 pontos em
janeiro versus 48,8 pontos em dezembro. Na avaliação de Francini, o indicador
não sinaliza um cenário pior, tampouco melhor.
“Não acredito em mal absoluto e
o bem absoluto eu não enxergo”, afirmou.
A
percepção com relação ao item Mercado também apresentou estabilidade, a 48,6
pontos este mês ante 47 pontos em dezembro. O componente Estoque indicou
sobrestocagem a 51,4 pontos contra 57,1 pontos no mês
anterior.
Já
a variável Vendas indicou melhora para 42,3 pontos em janeiro ante 39,3 pontos
em dezembro. O Investimento também apresentou melhora, a 57,2 pontos no mês
corrente contra 51,2 pontos em dezembro, mas o componente Emprego ficou
praticamente estável a 50,3 pontos em dezembro ante 49,4 pontos em
outubro.
Quando está em 50 pontos, a
leitura indica estabilidade. Exceção dos demais segmentos, o item Estoque
sinaliza excesso quando está abaixo de 50 pontos e redução acima de
50.
29 de janeiro de 2014
Viagens longas podem causar riscos à saúde
Medidas simples podem prevenir problemas durante voos prolongados
As férias chegam ao fim, e com ela começa o retorno para casa e as viagens, muitas vezes longas. Aos portadores de doenças respiratórias crônicas, uma preocupação maior: a possibilidade de infecções e exacerbações durante o voo por conta da qualidade do ar nas aeronaves. A boa notícia é que o ar que circula no interior dos aviões atravessa filtros de alta eficiência, dificultando a transmissão de doenças.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, as doenças respiratórias crônicas atingem mais de 500 milhões de pessoas nos países em desenvolvimento. São caracterizadas por problemas nas vias áreas como nariz, seios da face, brônquios e pulmão, tais como a asma, a rinite alérgica, a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e hipertensão pulmonar, entre outras.
Antes de realizar viagens longas, com muitas horas de voo, é preciso consultar o médico pneumologista para uma avaliação e indicação de como se prevenir de possíveis crises graves. Com a despressurização na altitude, há uma queda na quantidade de oxigênio e os portadores de doenças respiratórias crônicas podem apresentar falta de ar.
“Uma recomendação geral seria levar na bagagem de mão remédios de alívio ou resgate, que amenizam os sintomas. Portadores de asma devem incluir broncodilatadores e, caso haja crises frequentes, corticóide oral. Já quem tem rinite, deve se lembrar de manter o antialérgico por perto, para o caso de uma crise”, comenta dr. Oliver Nascimento, presidente da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia (SPPT).
Ele ressalta que os pacientes com doença mais grave, que usam oxigênio suplementar, devem contatar a companhia aérea para saber se há cilindro de oxigênio disponível no voo para casos de emergência. Caso contrário, é importante providenciar seu próprio equipamento para suplementação.
Risco iminente
Viagens muito longas aumentam também o risco de trombose, principalmente nos membros inferiores. Com as poltronas mais apertadas, existe a dificuldade de movimentação nas pernas. Com a pressão baixa dentro da aeronave, baixa a oxigenação do sangue, facilitando a formação de coágulos que podem atingir o pulmão, gerando a embolia pulmonar. Uma das formas de prevenção é caminhar, a cada duas horas, de sua poltrona até o fundo da cabine para ativar a circulação sanguínea.
“Para se ter uma ideia da gravidade da embolia, uma a cada cinco mil pessoas em voos de mais de quatro horas desenvolveram algum grau de trombose. É uma estatística alta e merece atenção”, alerta dr. Frederico Leon Arrabal Fernandes, diretor científico da SPPT.
Os indivíduos mais propensos a desenvolver este problema são os idosos, obesos, portadores de doença cardiovascular e de coagulação, além de portadores de doenças pulmonares crônicas. Gestantes, pacientes com doenças cardíacas e mulheres que usam anticoncepcionais devem utilizar meias elásticas de média ou alta compressão até o joelho durante o voo.
Outro risco nestas viagens que não deve ser menosprezado é a desidratação devido ao ar seco. Para evitar que o sangue fique mais concentrado e com dificuldade de circular, é fundamental a ingestão frequente de água, bem como evitar o consumo de álcool e bebidas diuréticas.
As férias chegam ao fim, e com ela começa o retorno para casa e as viagens, muitas vezes longas. Aos portadores de doenças respiratórias crônicas, uma preocupação maior: a possibilidade de infecções e exacerbações durante o voo por conta da qualidade do ar nas aeronaves. A boa notícia é que o ar que circula no interior dos aviões atravessa filtros de alta eficiência, dificultando a transmissão de doenças.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, as doenças respiratórias crônicas atingem mais de 500 milhões de pessoas nos países em desenvolvimento. São caracterizadas por problemas nas vias áreas como nariz, seios da face, brônquios e pulmão, tais como a asma, a rinite alérgica, a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e hipertensão pulmonar, entre outras.
Antes de realizar viagens longas, com muitas horas de voo, é preciso consultar o médico pneumologista para uma avaliação e indicação de como se prevenir de possíveis crises graves. Com a despressurização na altitude, há uma queda na quantidade de oxigênio e os portadores de doenças respiratórias crônicas podem apresentar falta de ar.
“Uma recomendação geral seria levar na bagagem de mão remédios de alívio ou resgate, que amenizam os sintomas. Portadores de asma devem incluir broncodilatadores e, caso haja crises frequentes, corticóide oral. Já quem tem rinite, deve se lembrar de manter o antialérgico por perto, para o caso de uma crise”, comenta dr. Oliver Nascimento, presidente da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia (SPPT).
Ele ressalta que os pacientes com doença mais grave, que usam oxigênio suplementar, devem contatar a companhia aérea para saber se há cilindro de oxigênio disponível no voo para casos de emergência. Caso contrário, é importante providenciar seu próprio equipamento para suplementação.
Risco iminente
Viagens muito longas aumentam também o risco de trombose, principalmente nos membros inferiores. Com as poltronas mais apertadas, existe a dificuldade de movimentação nas pernas. Com a pressão baixa dentro da aeronave, baixa a oxigenação do sangue, facilitando a formação de coágulos que podem atingir o pulmão, gerando a embolia pulmonar. Uma das formas de prevenção é caminhar, a cada duas horas, de sua poltrona até o fundo da cabine para ativar a circulação sanguínea.
“Para se ter uma ideia da gravidade da embolia, uma a cada cinco mil pessoas em voos de mais de quatro horas desenvolveram algum grau de trombose. É uma estatística alta e merece atenção”, alerta dr. Frederico Leon Arrabal Fernandes, diretor científico da SPPT.
Os indivíduos mais propensos a desenvolver este problema são os idosos, obesos, portadores de doença cardiovascular e de coagulação, além de portadores de doenças pulmonares crônicas. Gestantes, pacientes com doenças cardíacas e mulheres que usam anticoncepcionais devem utilizar meias elásticas de média ou alta compressão até o joelho durante o voo.
Outro risco nestas viagens que não deve ser menosprezado é a desidratação devido ao ar seco. Para evitar que o sangue fique mais concentrado e com dificuldade de circular, é fundamental a ingestão frequente de água, bem como evitar o consumo de álcool e bebidas diuréticas.
Especialista tira dúvidas sobre uso de piscina nos condomínios
Regras definidas no regimento do condomínio mantem a piscina com águas calmas e tranquilas
Piscina no singular ou no plural, piscinas, faz a imaginação dos moradores em condomínios acender a níveis estratosféricos, ainda mais nos dias quentes do verão. O que precisa, entretanto, de um bom salvamento para evitar afogamentos e mágoas é um plano de uso seja de uma piscina pequena ou de um conjunto aquático para uso comum dos moradores. Para esclarecer este tema o advogado Ricardo Andreatta aponta algumas observações importantes:
Somente moradores podem usar a piscina – Esta restrição só vale se for decidida por maioria e constando no regulamento do edifício. Em geral os condomínios aceitam que se leve um parente para compartilhar o momento de lazer. Importante frisar que se é possível levar UM parente ou UM amigo, deve-se entender que não é possível fazer UMA FESTA PARTICULAR na piscina. Já imaginou se todos os moradores optassem por levar todos os seus parentes e amigos para aproveitar o sol e se refrescar? Provavelmente seria uma balbúrdia. Por este motivo é preciso consultar a convenção (regulamento) do condomínio, e se houver cláusula aceitando a presença de visitas, que seja algo que não atrapalhe o lazer das outras pessoas.
Piscina de condomínio não precisa ter guarda vidas – Outro ponto delicado no que diz respeito ao uso da piscina por crianças. Em piscinas públicas há a obrigatoriedade de um guarda vidas, profissional habilitado e capaz de retirar pessoas da água com técnica para evitar um afogamento ou outro acidente aquático. Em condomínios a decisão de ter ou não um guarda vidas é algo do regulamento do condomínio; se for um volume grande de moradores que justifique a contratação do profissional é algo a se considerar, pois os encargos de salário deste profissional passarão a ser rateados por todos os moradores. IMPORTANTE: a responsabilidade por crianças e adolescentes menores de idade é dos pais ou responsáveis pela unidade condominial, sem que haja qualquer respaldo de síndicos, conselheiros ou mesmo moradores – por este motivo é que se proíbe a presença de crianças e menores desacompanhados nos ambientes aquáticos. Se algo acontecer na área comum de piscina com a criança a responsabilidade permanece sendo dos pais, que erraram em deixar a criança sem supervisão e acompanhamento.
Estar em dívida condominial não pode impedir o uso da piscina – outro ponto delicado que alguns síndicos desinformados pensam em aplicar como punição pela inadimplência. O condômino que se sentir discriminado por estar em débito pode acionar judicialmente o condomínio, pois não há regra que associe uma coisa à outra. O ideal é negociar de forma amigável com os inadimplentes e evitar ao máximo qualquer eventual retaliação.
Piscina não rima com bagunça, alcoolismo ou excessos – o síndico pode pedir a saída de pessoas que estejam perturbando a ordem e o sossego dos demais moradores nas áreas comuns. Portanto, se uma pessoa presente na área da piscina começar a perturbar o sossego seja por estar alcoolizada, ou com música em som alto, ou qualquer outro tipo de barulho ou comportamento que traga desconforto ou constrangimento aos demais moradores pode e deve ser alertada para ou portar-se adequadamente ou sair do ambiente. Neste caso é importante agir com firmeza sem perder a compostura social.
Com estas dicas podemos ter um período de verão mais seguro, responsável e acima de tudo agradável para todos os condôminos sem abrir mão da segurança e conforto.
Piscina no singular ou no plural, piscinas, faz a imaginação dos moradores em condomínios acender a níveis estratosféricos, ainda mais nos dias quentes do verão. O que precisa, entretanto, de um bom salvamento para evitar afogamentos e mágoas é um plano de uso seja de uma piscina pequena ou de um conjunto aquático para uso comum dos moradores. Para esclarecer este tema o advogado Ricardo Andreatta aponta algumas observações importantes:
Somente moradores podem usar a piscina – Esta restrição só vale se for decidida por maioria e constando no regulamento do edifício. Em geral os condomínios aceitam que se leve um parente para compartilhar o momento de lazer. Importante frisar que se é possível levar UM parente ou UM amigo, deve-se entender que não é possível fazer UMA FESTA PARTICULAR na piscina. Já imaginou se todos os moradores optassem por levar todos os seus parentes e amigos para aproveitar o sol e se refrescar? Provavelmente seria uma balbúrdia. Por este motivo é preciso consultar a convenção (regulamento) do condomínio, e se houver cláusula aceitando a presença de visitas, que seja algo que não atrapalhe o lazer das outras pessoas.
Piscina de condomínio não precisa ter guarda vidas – Outro ponto delicado no que diz respeito ao uso da piscina por crianças. Em piscinas públicas há a obrigatoriedade de um guarda vidas, profissional habilitado e capaz de retirar pessoas da água com técnica para evitar um afogamento ou outro acidente aquático. Em condomínios a decisão de ter ou não um guarda vidas é algo do regulamento do condomínio; se for um volume grande de moradores que justifique a contratação do profissional é algo a se considerar, pois os encargos de salário deste profissional passarão a ser rateados por todos os moradores. IMPORTANTE: a responsabilidade por crianças e adolescentes menores de idade é dos pais ou responsáveis pela unidade condominial, sem que haja qualquer respaldo de síndicos, conselheiros ou mesmo moradores – por este motivo é que se proíbe a presença de crianças e menores desacompanhados nos ambientes aquáticos. Se algo acontecer na área comum de piscina com a criança a responsabilidade permanece sendo dos pais, que erraram em deixar a criança sem supervisão e acompanhamento.
Estar em dívida condominial não pode impedir o uso da piscina – outro ponto delicado que alguns síndicos desinformados pensam em aplicar como punição pela inadimplência. O condômino que se sentir discriminado por estar em débito pode acionar judicialmente o condomínio, pois não há regra que associe uma coisa à outra. O ideal é negociar de forma amigável com os inadimplentes e evitar ao máximo qualquer eventual retaliação.
Piscina não rima com bagunça, alcoolismo ou excessos – o síndico pode pedir a saída de pessoas que estejam perturbando a ordem e o sossego dos demais moradores nas áreas comuns. Portanto, se uma pessoa presente na área da piscina começar a perturbar o sossego seja por estar alcoolizada, ou com música em som alto, ou qualquer outro tipo de barulho ou comportamento que traga desconforto ou constrangimento aos demais moradores pode e deve ser alertada para ou portar-se adequadamente ou sair do ambiente. Neste caso é importante agir com firmeza sem perder a compostura social.
Com estas dicas podemos ter um período de verão mais seguro, responsável e acima de tudo agradável para todos os condôminos sem abrir mão da segurança e conforto.
Trabalho voluntário no exterior é oportunidade mais barata para praticar outro idioma
O intercâmbio voluntário é uma forma de conhecer lugares novos e muito diferentes, além de aprender bastante com a troca de experiência, ajudando quem realmente precisa
Segundo a experimenter Carolina Spisla, que participou do programa de voluntariado na Turquia, o choque cultural foi o que mais a impressionou durante o período. "É difícil se acostumar com uma língua em que não se entende absolutamente nada. Apesar disso, foi incrível perceber como as pessoas são simples e gentis. Foi muito interessante conhecer uma cultura de um país onde 99% da população é muçulmana, coisa que não estou habituada em meu país. Trabalhar na Fundação de Arte Turca foi ainda melhor pois estive em contato direto com culturas seculares e tradicionais do país. Uma vivência inesquecível", aponta.
Já para o experimenter Vinícius Rodrigues, que participou do programa de voluntariado na África do Sul, este tipo de programa é a melhor maneira de fazer novas amizades, conhecer novas culturas e treinar outro idioma. "O contato que eu tive com os animais foi uma oportunidade que eu jamais teria em outro lugar e ter essa experiência na África do Sul foi ainda melhor! O país é muito receptivo e a alegria está sempre presente no sorriso de cada uma daquelas pessoas. Pude conhecer mais sobre os animais presentes no parque, remover possíveis pré-conceitos (hienas são legais!) e passar um tempo incrível com cada um deles. Se eu pudesse dar um conselho a quem está pensando em ir seria "Vá!". Vá com a cabeça aberta a novas experiências que você terá lá (literalmente sem frescuras) e aproveite cada segundo da sua viagem. Algo que percebi foi que muitas pessoas ficavam com saudade e pensando muito na volta ao país de origem e deixaram de aproveitar muitos momentos da viagem, entretanto quando retornam querem voltar a todo momento", comenta.
Para aqueles que desejam passar por essa experiência, os primeiro passo para fazer um intercambio voluntário é atender aos pré-requisitos básicos: ter a idade mínima de 18 anos, ter inglês intermediário, ser comprometido com o trabalho voluntário e ser pró-ativo. Os participantes podem optar pelos programas que mais de identificarem entre: serviços sociais, educacionais, ambientais, culturais, área da saúde e cuidado com animais. Estas atividades podem ser realizadas em mais de 18 países, entre eles África do Sul, Argentina, Chile, Guatemala, Gana, Índia, Irlanda, Marrocos, Nepal, Nigéria, Turquia e muitos outros.
Um grande atrativo dos pacotes de intercâmbio voluntário oferecidos pela Experimento é o baixo custo. Uma viagem de duas semanas pode custar a partir de USD 975, incluindo refeição, acomodação, colocação em um projeto, orientação pré-embarque, orientação de chegada ao país, suporte 24 horas da organização estrangeira, e transporte na chegada.
Para Fernanda Zocchio Semeoni, diretora de produtos da Experimento Intercâmbio Cultural, "o intercâmbio voluntário é um programa voltado para pessoas realmente engajadas em ajudar ao próximo, que têm boa vontade e entendam a importância da ajuda voluntária, por isso a Experimento acredita que o programa é voltado apenas para aqueles que querem ir além", finaliza.
Mais informações acesse: www.experimento.org.br
Segundo a experimenter Carolina Spisla, que participou do programa de voluntariado na Turquia, o choque cultural foi o que mais a impressionou durante o período. "É difícil se acostumar com uma língua em que não se entende absolutamente nada. Apesar disso, foi incrível perceber como as pessoas são simples e gentis. Foi muito interessante conhecer uma cultura de um país onde 99% da população é muçulmana, coisa que não estou habituada em meu país. Trabalhar na Fundação de Arte Turca foi ainda melhor pois estive em contato direto com culturas seculares e tradicionais do país. Uma vivência inesquecível", aponta.
Já para o experimenter Vinícius Rodrigues, que participou do programa de voluntariado na África do Sul, este tipo de programa é a melhor maneira de fazer novas amizades, conhecer novas culturas e treinar outro idioma. "O contato que eu tive com os animais foi uma oportunidade que eu jamais teria em outro lugar e ter essa experiência na África do Sul foi ainda melhor! O país é muito receptivo e a alegria está sempre presente no sorriso de cada uma daquelas pessoas. Pude conhecer mais sobre os animais presentes no parque, remover possíveis pré-conceitos (hienas são legais!) e passar um tempo incrível com cada um deles. Se eu pudesse dar um conselho a quem está pensando em ir seria "Vá!". Vá com a cabeça aberta a novas experiências que você terá lá (literalmente sem frescuras) e aproveite cada segundo da sua viagem. Algo que percebi foi que muitas pessoas ficavam com saudade e pensando muito na volta ao país de origem e deixaram de aproveitar muitos momentos da viagem, entretanto quando retornam querem voltar a todo momento", comenta.
Para aqueles que desejam passar por essa experiência, os primeiro passo para fazer um intercambio voluntário é atender aos pré-requisitos básicos: ter a idade mínima de 18 anos, ter inglês intermediário, ser comprometido com o trabalho voluntário e ser pró-ativo. Os participantes podem optar pelos programas que mais de identificarem entre: serviços sociais, educacionais, ambientais, culturais, área da saúde e cuidado com animais. Estas atividades podem ser realizadas em mais de 18 países, entre eles África do Sul, Argentina, Chile, Guatemala, Gana, Índia, Irlanda, Marrocos, Nepal, Nigéria, Turquia e muitos outros.
Um grande atrativo dos pacotes de intercâmbio voluntário oferecidos pela Experimento é o baixo custo. Uma viagem de duas semanas pode custar a partir de USD 975, incluindo refeição, acomodação, colocação em um projeto, orientação pré-embarque, orientação de chegada ao país, suporte 24 horas da organização estrangeira, e transporte na chegada.
Para Fernanda Zocchio Semeoni, diretora de produtos da Experimento Intercâmbio Cultural, "o intercâmbio voluntário é um programa voltado para pessoas realmente engajadas em ajudar ao próximo, que têm boa vontade e entendam a importância da ajuda voluntária, por isso a Experimento acredita que o programa é voltado apenas para aqueles que querem ir além", finaliza.
Mais informações acesse: www.experimento.org.br
Brasileiros ainda não controlam as finanças pessoais, afirma especialista
Muita gente ainda compra a crédito somente se baseando no valor da parcela, sem saber se consegue pagar
A pesquisa divulgada esta semana pela Confederação Nacional dos Dirigentes Lojistas apontou que oito em dez entrevistados não tem controle de como usa o dinheiro no cotidiano. Isso representa um dado alarmante na opinião da consultora em saúde financeira Suyen Miranda.
“O descontrole financeiro, não por gastar demais ou de menos, mas por não saber exatamente quais são as despesas, quanto custam e quanto representam no salário é algo que facilita muito o cenário de inadimplência”, alerta Suyen.
Ela explica que, por não ter o hábito de controlar gastos, saber exatamente onde o dinheiro é utilizado e se guiar por valores de parcelas ao invés da análise dos números, as pessoas correm o risco alto de endividamento por não terem qualquer reserva financeira – já que não sabem como o próprio dinheiro é gasto.
“A comum alegação é que o dinheiro sai voando das mãos, mas sabemos que ele só é gasto com a participação do indivíduo. Muitas vezes a pessoa gasta inconscientemente, pagando pequenas despesas, comprinhas de baixo valor que, juntas, formam um capital alto que não parece significativo por ser formado por pequenas continhas, de cinco, oito, dez reais, ou ainda menos. Como exemplo aponto que para uma pessoa gastar cinco reais por dia com um chocolate nos dias úteis, ela terá um consumo do produto de cem reais mensais. Para quem recebe valor líquido de salário mil reais, isso representa dez por cento da renda”, explica a consultora.
De fato, a pesquisa divulgada apontou que muitos entrevistados perdem o controle de gastos justamente nas despesas de baixo valor, e 38% dos mesmos não analisam o quanto tem de dinheiro antes de efetuar uma compra.
O que precisa ser feito então para melhorar o controle das finanças pelo brasileiro? A consultora Suyen Miranda pesquisa o tema há mais de uma década e nota que a formação financeira apresenta muito mais resultado quando é iniciada na infância.
“Hoje já temos jovens que sabem calcular o quanto precisam poupar para atingir objetivos de consumo e pensam em serem empreendedores. Isso mostra que falar em dinheiro com os filhos, em casa, ajuda muito, e a escola também tem começado, timidamente, a abordar o assunto. Crianças gostam e muito de lidar com dinheiro. Podem começar a conhecer o conceito de valor já com cinco anos, o que proporcionará uma base sólida para seu futuro financeiro”, finaliza a consultora.
A pesquisa divulgada esta semana pela Confederação Nacional dos Dirigentes Lojistas apontou que oito em dez entrevistados não tem controle de como usa o dinheiro no cotidiano. Isso representa um dado alarmante na opinião da consultora em saúde financeira Suyen Miranda.
“O descontrole financeiro, não por gastar demais ou de menos, mas por não saber exatamente quais são as despesas, quanto custam e quanto representam no salário é algo que facilita muito o cenário de inadimplência”, alerta Suyen.
Ela explica que, por não ter o hábito de controlar gastos, saber exatamente onde o dinheiro é utilizado e se guiar por valores de parcelas ao invés da análise dos números, as pessoas correm o risco alto de endividamento por não terem qualquer reserva financeira – já que não sabem como o próprio dinheiro é gasto.
“A comum alegação é que o dinheiro sai voando das mãos, mas sabemos que ele só é gasto com a participação do indivíduo. Muitas vezes a pessoa gasta inconscientemente, pagando pequenas despesas, comprinhas de baixo valor que, juntas, formam um capital alto que não parece significativo por ser formado por pequenas continhas, de cinco, oito, dez reais, ou ainda menos. Como exemplo aponto que para uma pessoa gastar cinco reais por dia com um chocolate nos dias úteis, ela terá um consumo do produto de cem reais mensais. Para quem recebe valor líquido de salário mil reais, isso representa dez por cento da renda”, explica a consultora.
De fato, a pesquisa divulgada apontou que muitos entrevistados perdem o controle de gastos justamente nas despesas de baixo valor, e 38% dos mesmos não analisam o quanto tem de dinheiro antes de efetuar uma compra.
O que precisa ser feito então para melhorar o controle das finanças pelo brasileiro? A consultora Suyen Miranda pesquisa o tema há mais de uma década e nota que a formação financeira apresenta muito mais resultado quando é iniciada na infância.
“Hoje já temos jovens que sabem calcular o quanto precisam poupar para atingir objetivos de consumo e pensam em serem empreendedores. Isso mostra que falar em dinheiro com os filhos, em casa, ajuda muito, e a escola também tem começado, timidamente, a abordar o assunto. Crianças gostam e muito de lidar com dinheiro. Podem começar a conhecer o conceito de valor já com cinco anos, o que proporcionará uma base sólida para seu futuro financeiro”, finaliza a consultora.
Verão em SP apresenta índices extremos de radiação solar
Calor continua em todo o Estado pelo menos até o dia 10 de fevereiro
A quarta-feira amanheceu com tempo seco e quase sem nuvens sobre o Estado de São Paulo. O céu está mais nublado no sul paulista, devido as áreas de instabilidade que causam chuva isolada. Apesar de cada vez mais isoladas, estas chuvas têm provocado ventos fortes no interior paulista.
Em Itapeva, por exemplo, as rajadas chegaram a quase 70km/h nesta madrugada. Apesar destas chuvas, a umidade relativa do ar está caindo cada vez mais. Ontem, a umidade chegou a 26% em Sorocaba, São José do Rio Preto e Ariranha, 34% em Bauru e 29% em Ibitinga. De acordo com a Somar Meteorologia, a chuva do sul do Estado vai perder a força e o sol vai aparecer.
Na Capital paulista, mais um dia de muito calor, a máxima alcança os 34ºC e a umidade relativa do ar cai para menos de 30%, considerado estado de atenção. Atenção também com a elevada radiação solar, que ficará com índice entre 12 e 13, considerado extremo numa escala que vai até 15.
Para cuidar de sua saúde é necessário o uso de bloqueador solar. Segundo a previsão da Somar Meteorologia, no fim do dia podemos ter chuva bem isolada e fraca em alguns pontos da cidade, que pode pegar um bairro e não pegar o outro.
É preocupante a situação do Estado de São Paulo. Não há previsão de chuva significativa pelos próximos 15 dias, o que prejudica a agricultura e aumenta os riscos de desabastecimento de água e geração e distribuição de energia elétrica. A temperatura permanecerá bem elevada até pelo menos meados de fevereiro.
A quinta e sexta-feira serão de muito calor em todo o Estado, com manhãs abafadas e tardes de muito calor. No fim do dia, a expectativa é de chuva muito fraca em pontos isolados e que não trazem transtornos a população.
Previsão para o fim de semana
Nada muda nos próximos dias sobre o Estado de São Paulo. O ar mais quente e seco deixa as tardes muito quentes e inibe a formação de chuva generalizada. As pancadas vão ocorrer no fim da tarde neste sábado sobre o interior paulista.
“Vale salientar que apesar de muito isolada, a chuva vem acompanhada de rajadas de vento e trovoadas. Isso vale para todo o Estado, mesmo no Litoral” - comenta a Patrícia Vieira da Somar meteorologia. E mesmo com esta previsão de chuva, a umidade relativa do ar fica baixa na maior parte dos municípios.
Na Capital paulista, muito sol, calor e com máxima que alcança os 32ºC. A previsão é de chuvas bem isoladas de fim de tarde, que pegam um bairro e outro não.
O tempo fica seco no domingo em todo o Estado de São Paulo, não há expectativa de chuva. Recomendamos atenção à elevada radiação ultravioleta, com índice entre 12 e 13, considerado extremo numa escala que vai até 15. É necessário uso de filtro solar e muita hidratação.
A quarta-feira amanheceu com tempo seco e quase sem nuvens sobre o Estado de São Paulo. O céu está mais nublado no sul paulista, devido as áreas de instabilidade que causam chuva isolada. Apesar de cada vez mais isoladas, estas chuvas têm provocado ventos fortes no interior paulista.
Em Itapeva, por exemplo, as rajadas chegaram a quase 70km/h nesta madrugada. Apesar destas chuvas, a umidade relativa do ar está caindo cada vez mais. Ontem, a umidade chegou a 26% em Sorocaba, São José do Rio Preto e Ariranha, 34% em Bauru e 29% em Ibitinga. De acordo com a Somar Meteorologia, a chuva do sul do Estado vai perder a força e o sol vai aparecer.
Na Capital paulista, mais um dia de muito calor, a máxima alcança os 34ºC e a umidade relativa do ar cai para menos de 30%, considerado estado de atenção. Atenção também com a elevada radiação solar, que ficará com índice entre 12 e 13, considerado extremo numa escala que vai até 15.
Para cuidar de sua saúde é necessário o uso de bloqueador solar. Segundo a previsão da Somar Meteorologia, no fim do dia podemos ter chuva bem isolada e fraca em alguns pontos da cidade, que pode pegar um bairro e não pegar o outro.
É preocupante a situação do Estado de São Paulo. Não há previsão de chuva significativa pelos próximos 15 dias, o que prejudica a agricultura e aumenta os riscos de desabastecimento de água e geração e distribuição de energia elétrica. A temperatura permanecerá bem elevada até pelo menos meados de fevereiro.
A quinta e sexta-feira serão de muito calor em todo o Estado, com manhãs abafadas e tardes de muito calor. No fim do dia, a expectativa é de chuva muito fraca em pontos isolados e que não trazem transtornos a população.
Previsão para o fim de semana
Nada muda nos próximos dias sobre o Estado de São Paulo. O ar mais quente e seco deixa as tardes muito quentes e inibe a formação de chuva generalizada. As pancadas vão ocorrer no fim da tarde neste sábado sobre o interior paulista.
“Vale salientar que apesar de muito isolada, a chuva vem acompanhada de rajadas de vento e trovoadas. Isso vale para todo o Estado, mesmo no Litoral” - comenta a Patrícia Vieira da Somar meteorologia. E mesmo com esta previsão de chuva, a umidade relativa do ar fica baixa na maior parte dos municípios.
Na Capital paulista, muito sol, calor e com máxima que alcança os 32ºC. A previsão é de chuvas bem isoladas de fim de tarde, que pegam um bairro e outro não.
O tempo fica seco no domingo em todo o Estado de São Paulo, não há expectativa de chuva. Recomendamos atenção à elevada radiação ultravioleta, com índice entre 12 e 13, considerado extremo numa escala que vai até 15. É necessário uso de filtro solar e muita hidratação.
28 de janeiro de 2014
Populares entre as celebridades, preenchedores devem ser usados com cautela para evitar brigas com o espelho
Efeito rejuvenescedor é eficaz, mas podem causar alergias e levar à necrose. Dermatologista dá dicas de como usar
Eles têm o poder de rejuvenescer em até 30 minutos ou menos - tempo da aplicação. Por outro lado, o mínimo exagero na dose resulta numa briga inevitável com o espelho. Segundo tipo mais comum de procedimento estético nos Estados Unidos (quase 2 milhões são feitos por ano), os preenchedores faciais estão mais acessíveis nos consultórios dermatológicos. Em consequência, hoje há pacientes viciados no procedimento, um erro que merece alerta por uma série de motivos, adverte o dermatologista Fernando Macedo, da clínica Image, no Campo Belo, em São Paulo.
Segundo o especialista, além dos desastres estéticos que são vistos nas revistas de celebridades, como lábios e maçãs do rosto excessivamente salientes, entre outros exageros, ainda existe a possibilidade de reações do organismo aos produtos usados. A longo prazo, podem deixar marcas, manchas na pele e até gerar necrose do tecido. “Isso é muito mais frequente nos preenchedores não reabsorvíveis pelo organismo, o que torna o ácido hialurônico (que é reabsorvido pelo organismo) o produto mais usado e seguro”.
"Os preenchedores são armas interessantes no combate ao envelhecimento e podem adiar por alguns anos uma intervenção estética e cirúrgica, porém, devem ser usados com cautela e bom senso. Nos Estados Unidos, eles só perdem em popularidade para as aplicações de toxina botulínica", informa o Dr. Macedo.
Multifuncionais, eles podem ser usados em diferentes áreas do rosto, como lábios, contorno da face, rugas, sulcos da face (como o conhecido bigode chinês, por exemplo), maças do rosto, queixo, pescoço, entre outras. "Os lábios e as maçãs do rosto são as duas áreas mais preocupantes e em que podemos ver mais exageros ultimamente. Lábios carnudos demais nem sempre combinam com feições mais delicadas" destaca o dermatologista da Image.
Feitos à base de ácido hialurônico, substância existente no organismo que diminui com o avanço da idade, esses produtos são aplicados nas camadas mais profundas da pele e costumam ser reabsorvidos em 8 a 12 meses, fazendo com que nova aplicação seja necessária após esse período.
“Hoje há no mercado maior variedade de preenchedores de ácido hialurônico; fórmulas com diferentes concentrações, consistência e maleabilidade do produto”, lembra o dermatologista. Apesar de exigir uma técnica mais apurada do especialista, quem ganha é o paciente. "Dessa maneira, além de repor o volume facial, podem atenuar de sulcos profundos a rugas finas, e ainda atuar para uma hidratação intensa e estímulo de colágeno da pele”.
Eles, na verdade, conseguem efeito positivo quando usados de forma correta. É uma arma poderosa para retardar o aspecto envelhecido e cansado do rosto", complementa o dermatologista da Image.
Eles têm o poder de rejuvenescer em até 30 minutos ou menos - tempo da aplicação. Por outro lado, o mínimo exagero na dose resulta numa briga inevitável com o espelho. Segundo tipo mais comum de procedimento estético nos Estados Unidos (quase 2 milhões são feitos por ano), os preenchedores faciais estão mais acessíveis nos consultórios dermatológicos. Em consequência, hoje há pacientes viciados no procedimento, um erro que merece alerta por uma série de motivos, adverte o dermatologista Fernando Macedo, da clínica Image, no Campo Belo, em São Paulo.
Segundo o especialista, além dos desastres estéticos que são vistos nas revistas de celebridades, como lábios e maçãs do rosto excessivamente salientes, entre outros exageros, ainda existe a possibilidade de reações do organismo aos produtos usados. A longo prazo, podem deixar marcas, manchas na pele e até gerar necrose do tecido. “Isso é muito mais frequente nos preenchedores não reabsorvíveis pelo organismo, o que torna o ácido hialurônico (que é reabsorvido pelo organismo) o produto mais usado e seguro”.
"Os preenchedores são armas interessantes no combate ao envelhecimento e podem adiar por alguns anos uma intervenção estética e cirúrgica, porém, devem ser usados com cautela e bom senso. Nos Estados Unidos, eles só perdem em popularidade para as aplicações de toxina botulínica", informa o Dr. Macedo.
Multifuncionais, eles podem ser usados em diferentes áreas do rosto, como lábios, contorno da face, rugas, sulcos da face (como o conhecido bigode chinês, por exemplo), maças do rosto, queixo, pescoço, entre outras. "Os lábios e as maçãs do rosto são as duas áreas mais preocupantes e em que podemos ver mais exageros ultimamente. Lábios carnudos demais nem sempre combinam com feições mais delicadas" destaca o dermatologista da Image.
Feitos à base de ácido hialurônico, substância existente no organismo que diminui com o avanço da idade, esses produtos são aplicados nas camadas mais profundas da pele e costumam ser reabsorvidos em 8 a 12 meses, fazendo com que nova aplicação seja necessária após esse período.
“Hoje há no mercado maior variedade de preenchedores de ácido hialurônico; fórmulas com diferentes concentrações, consistência e maleabilidade do produto”, lembra o dermatologista. Apesar de exigir uma técnica mais apurada do especialista, quem ganha é o paciente. "Dessa maneira, além de repor o volume facial, podem atenuar de sulcos profundos a rugas finas, e ainda atuar para uma hidratação intensa e estímulo de colágeno da pele”.
Eles, na verdade, conseguem efeito positivo quando usados de forma correta. É uma arma poderosa para retardar o aspecto envelhecido e cansado do rosto", complementa o dermatologista da Image.
Unidades compactas são a nova preferência em Barueri e Santana de Parnaíba
Em região dominada por mansões, predomina o lançamento de unidades compactas
Conhecido pelas mansões de alto padrão, o eixo de Barueri e Santana de Parnaíba, na Região Metropolitana de São Paulo, apresenta uma mudança no perfil dos empreendimentos. De acordo com pesquisa realizada pela Lopes, maior empresa de consultoria e intermediação imobiliária do país, a oferta de apartamentos tem crescido nos últimos três anos, somando 9.506 unidades lançadas, com predomínio de unidades com área útil de até 69 m², 73%.
Ainda segundo o levantamento, durante o último triênio, foram lançados 31 projetos, totalizando VGV de R$ 2,8 bilhões, além disso, há 20 novos projetos previstos.“A mássica predominância de apartamentos com até 69m² demonstra a mudança de perfil do comprador, que está procurando imóveis bem mais compactos”, explica Paulo Pinheiro, sócio-diretor da unidade de negócios da Lopes.
Com relação à tipologia, predominam os apartamentos com 2 dormitórios (5.628), seguidos pelos com 3 (2.459) e os de 1 e 4 foram apenas 949 e 235, respectivamente.
A região de Barueri e Santana de Parnaíba mantém ótimos índices de liquidez, com apenas 14% de estoque, 1.328 unidades de 9.506 lançadas no período de três anos. O preço do metro quadrado de lançamento corrigido, no valor mediano de R$ 5.210 no período, contribui com a manutenção desses índices, além disso o tíquete médio foi de R$ 296 mil.
“A baixa verticalização da região é mais um fator que demonstra o potencial do mercado imobiliário local, que tem atraído cada vez mais interessados da região metropolitana e da capital paulista,” conclui Pinheiro.
Os empreendimentos estão divididos entre os segmentos popular (13%), econômico (65%), médio padrão (16%) e alto padrão (6%).
Conhecido pelas mansões de alto padrão, o eixo de Barueri e Santana de Parnaíba, na Região Metropolitana de São Paulo, apresenta uma mudança no perfil dos empreendimentos. De acordo com pesquisa realizada pela Lopes, maior empresa de consultoria e intermediação imobiliária do país, a oferta de apartamentos tem crescido nos últimos três anos, somando 9.506 unidades lançadas, com predomínio de unidades com área útil de até 69 m², 73%.
Ainda segundo o levantamento, durante o último triênio, foram lançados 31 projetos, totalizando VGV de R$ 2,8 bilhões, além disso, há 20 novos projetos previstos.“A mássica predominância de apartamentos com até 69m² demonstra a mudança de perfil do comprador, que está procurando imóveis bem mais compactos”, explica Paulo Pinheiro, sócio-diretor da unidade de negócios da Lopes.
Com relação à tipologia, predominam os apartamentos com 2 dormitórios (5.628), seguidos pelos com 3 (2.459) e os de 1 e 4 foram apenas 949 e 235, respectivamente.
A região de Barueri e Santana de Parnaíba mantém ótimos índices de liquidez, com apenas 14% de estoque, 1.328 unidades de 9.506 lançadas no período de três anos. O preço do metro quadrado de lançamento corrigido, no valor mediano de R$ 5.210 no período, contribui com a manutenção desses índices, além disso o tíquete médio foi de R$ 296 mil.
“A baixa verticalização da região é mais um fator que demonstra o potencial do mercado imobiliário local, que tem atraído cada vez mais interessados da região metropolitana e da capital paulista,” conclui Pinheiro.
Os empreendimentos estão divididos entre os segmentos popular (13%), econômico (65%), médio padrão (16%) e alto padrão (6%).
Tentativas de fraude contra consumidor batem recorde em 2013
Telecom foi único setor que observou alta em todos os anos desde 2010; varejo vê queda em relação a 2012, mas alta em comparação com anos anteriores
Em 2013, foram registradas 2.204.158 tentativas de fraude conhecida como roubo de identidade, em que dados pessoais são usados por criminosos para firmar negócios sob falsidade ideológica ou mesmo obter crédito com a intenção de não honrar os pagamentos, de acordo com o Indicador Serasa Experian de Tentativas de Fraudes – Consumidor.
Isso representa uma tentativa de fraude a cada 14,5 segundos no país Esse resultado é o recorde histórico registrado pelo indicador, apresentado alta de 3,04% em comparação a 2012, em que foram registrados 2,1 milhões de tentativas; alta de 12,39% em relação a 2011, que teve 1,9 milhão e, alta de 17,56% em relação a 2010, com 1,8 milhão.
Telefonia respondeu pelo maior número de registros em 2013, com 951.360, 43,16% do total de tentativas de fraude registradas no ano. Esse número representa uma alta de 26,08% em relação às tentativas de fraude registradas pelo setor em 2012, bem como alta de 85,07% em relação a 2011 e 107,42% em relação a 2010.
Já o setor de serviços – que inclui construtoras, imobiliárias, seguradoras e serviços em geral (salões de beleza, pacotes turísticos etc.) – teve 55.535 registros, equivalente a 29,85% do total. Em relação a 2012, houve queda de 11,85%. Já em comparação com 2011, o setor viu queda de 0,02% e, em comparação a 2010, alta de 14,01%.
O setor bancário é o terceiro do ranking de registros em 2013, com 399.393 tentativas, 18,12% do total. O setor observou alta de 1,89% em relação aos registros de 2012; mas queda de 20,24% em relação a 2011 e queda de 24,55% em relação a 2010.
Já o segmento varejo registrou 160.698 tentativas de fraude contra o consumidor, 7,29% das investidas contra o consumidor em 2013, mas alta de 62,64% em relação a 2011 e alta de 49,58% em relação a 2010. O ranking de tentativas de fraude de 2013 é composto ainda por demais segmentos (1,58%).
Principais tentativas de golpe
É comum que as pessoas forneçam seus dados pessoais em cadastros na Internet sem verificar a idoneidade e a segurança dos sites. Além disso, os golpistas ainda costumam comprar telefone para ter um endereço e comprovar residência, por meio de correspondência, e, assim, abrir contas em bancos para pegar talões de cheque, pedir cartões de crédito e fazer empréstimos bancários em nome de outras pessoas.
Entre as principais tentativas de golpe apontadas pelo indicador da Serasa Experian estão:
1. Emissão de cartões de crédito: o golpista solicita um cartão de crédito usando uma identificação falsa ou roubada, deixando a “conta” para a vítima e o prejuízo para o emissor do cartão.
2. Financiamento de eletrônicos (Varejo) – o golpista compra um bem eletrônico (TV, aparelho de som, celular etc.) usando uma identificação falsa ou roubada, deixando a conta para a vítima.
3. Compra de celulares com documentos falsos ou roubados.
4. Abertura de conta: golpista abre conta em um banco usando uma identificação falsa ou roubada, deixando a “conta” para a vítima. Neste caso, toda a “cadeia” de produtos oferecidos (cartões, cheques, empréstimos pré-aprovados) potencializa possível prejuízo às vítimas, aos bancos e ao comércio.
5. Compra de automóveis: golpista compra o automóvel usando uma identificação falsa ou roubada, deixando a “conta” para a vítima.
6. Abertura de empresas: dados roubados também podem ser usados na abertura de empresas, que serviriam de ‘fachada’ para a aplicação de golpes no mercado.
A Serasa Experian responde diariamente a 6 milhões de consultas, auxiliando 500 mil empresas de diversos portes e segmentos a tomar a melhor decisão em qualquer etapa de negócio, desde a prospecção até a recuperação.
Precaução
A pesquisa revela a importância de o consumidor adotar cuidados simples em seu dia a dia, como:
• Não fornecer dados pessoais para pessoas estranhas;
• Não fornecer ou confirmar suas informações pessoais ou número de documentos pelo por telefone, tomando cuidado com promoções ou pesquisas;
• Não perder de vista seus documentos de identificação quando solicitados para protocolos de ingresso em determinados ambientes ou quaisquer negócios; do mesmo modo, não deixar que atendentes de lojas e outros estabelecimentos levem seus cartões bancários para longe de sua presença sob a desculpa de efetuar o pagamento.
• Tomar cuidado ao digitar a senha do cartão de débito/crédito na hora de realizar pagamentos, principalmente na presença de desconhecidos.
• Não informar os números dos seus documentos quando preencher cupons para participar de sorteios ou promoções de lojas;
• Não fazer cadastros em sites que não sejam de confiança; cuidado com sites que anunciam oferta de emprego ou promoções. Fique atento às dicas de segurança da página, por exemplo, como a presença do cadeado de segurança;
• Cuidado com dados pessoais nas redes sociais que podem ajudar os golpistas a se passar por você, usando informações pessoais, como por exemplo, signo, modelo de carro, time por que torce, nome do cachorro etc.;
• Manter atualizado o antivírus do seu computador, diminuindo os riscos de ter seus dados pessoais roubados por arquivos espiões;
• Evitar realizar qualquer tipo de transação financeira utilizando computadores portáteis conectados em redes públicas de Internet.
Quando for vítima de roubo, perda ou extravio de documentos, a primeira medida é cadastrar a ocorrência gratuitamente na base de dados da Serasa Experian, no link www.serasaconsumidor.com.br. Esta informação estará disponível na mesma hora para o mercado. Depois, o consumidor deve fazer um boletim de ocorrência. Assim, a cada consulta, o concedente de crédito será alertado de que se trata de documentos roubados, evitando que transações sejam realizadas.
O consumidor pode, ainda, consultar gratuitamente o seu CPF em uma das agências da Serasa Experian em todo o país. Os endereços estão no site www.serasaconsumidor.com.br.
Isso representa uma tentativa de fraude a cada 14,5 segundos no país Esse resultado é o recorde histórico registrado pelo indicador, apresentado alta de 3,04% em comparação a 2012, em que foram registrados 2,1 milhões de tentativas; alta de 12,39% em relação a 2011, que teve 1,9 milhão e, alta de 17,56% em relação a 2010, com 1,8 milhão.
Telefonia respondeu pelo maior número de registros em 2013, com 951.360, 43,16% do total de tentativas de fraude registradas no ano. Esse número representa uma alta de 26,08% em relação às tentativas de fraude registradas pelo setor em 2012, bem como alta de 85,07% em relação a 2011 e 107,42% em relação a 2010.
Já o setor de serviços – que inclui construtoras, imobiliárias, seguradoras e serviços em geral (salões de beleza, pacotes turísticos etc.) – teve 55.535 registros, equivalente a 29,85% do total. Em relação a 2012, houve queda de 11,85%. Já em comparação com 2011, o setor viu queda de 0,02% e, em comparação a 2010, alta de 14,01%.
O setor bancário é o terceiro do ranking de registros em 2013, com 399.393 tentativas, 18,12% do total. O setor observou alta de 1,89% em relação aos registros de 2012; mas queda de 20,24% em relação a 2011 e queda de 24,55% em relação a 2010.
Já o segmento varejo registrou 160.698 tentativas de fraude contra o consumidor, 7,29% das investidas contra o consumidor em 2013, mas alta de 62,64% em relação a 2011 e alta de 49,58% em relação a 2010. O ranking de tentativas de fraude de 2013 é composto ainda por demais segmentos (1,58%).
Principais tentativas de golpe
É comum que as pessoas forneçam seus dados pessoais em cadastros na Internet sem verificar a idoneidade e a segurança dos sites. Além disso, os golpistas ainda costumam comprar telefone para ter um endereço e comprovar residência, por meio de correspondência, e, assim, abrir contas em bancos para pegar talões de cheque, pedir cartões de crédito e fazer empréstimos bancários em nome de outras pessoas.
Entre as principais tentativas de golpe apontadas pelo indicador da Serasa Experian estão:
1. Emissão de cartões de crédito: o golpista solicita um cartão de crédito usando uma identificação falsa ou roubada, deixando a “conta” para a vítima e o prejuízo para o emissor do cartão.
2. Financiamento de eletrônicos (Varejo) – o golpista compra um bem eletrônico (TV, aparelho de som, celular etc.) usando uma identificação falsa ou roubada, deixando a conta para a vítima.
3. Compra de celulares com documentos falsos ou roubados.
4. Abertura de conta: golpista abre conta em um banco usando uma identificação falsa ou roubada, deixando a “conta” para a vítima. Neste caso, toda a “cadeia” de produtos oferecidos (cartões, cheques, empréstimos pré-aprovados) potencializa possível prejuízo às vítimas, aos bancos e ao comércio.
5. Compra de automóveis: golpista compra o automóvel usando uma identificação falsa ou roubada, deixando a “conta” para a vítima.
6. Abertura de empresas: dados roubados também podem ser usados na abertura de empresas, que serviriam de ‘fachada’ para a aplicação de golpes no mercado.
A Serasa Experian responde diariamente a 6 milhões de consultas, auxiliando 500 mil empresas de diversos portes e segmentos a tomar a melhor decisão em qualquer etapa de negócio, desde a prospecção até a recuperação.
Precaução
A pesquisa revela a importância de o consumidor adotar cuidados simples em seu dia a dia, como:
• Não fornecer dados pessoais para pessoas estranhas;
• Não fornecer ou confirmar suas informações pessoais ou número de documentos pelo por telefone, tomando cuidado com promoções ou pesquisas;
• Não perder de vista seus documentos de identificação quando solicitados para protocolos de ingresso em determinados ambientes ou quaisquer negócios; do mesmo modo, não deixar que atendentes de lojas e outros estabelecimentos levem seus cartões bancários para longe de sua presença sob a desculpa de efetuar o pagamento.
• Tomar cuidado ao digitar a senha do cartão de débito/crédito na hora de realizar pagamentos, principalmente na presença de desconhecidos.
• Não informar os números dos seus documentos quando preencher cupons para participar de sorteios ou promoções de lojas;
• Não fazer cadastros em sites que não sejam de confiança; cuidado com sites que anunciam oferta de emprego ou promoções. Fique atento às dicas de segurança da página, por exemplo, como a presença do cadeado de segurança;
• Cuidado com dados pessoais nas redes sociais que podem ajudar os golpistas a se passar por você, usando informações pessoais, como por exemplo, signo, modelo de carro, time por que torce, nome do cachorro etc.;
• Manter atualizado o antivírus do seu computador, diminuindo os riscos de ter seus dados pessoais roubados por arquivos espiões;
• Evitar realizar qualquer tipo de transação financeira utilizando computadores portáteis conectados em redes públicas de Internet.
Quando for vítima de roubo, perda ou extravio de documentos, a primeira medida é cadastrar a ocorrência gratuitamente na base de dados da Serasa Experian, no link www.serasaconsumidor.com.br. Esta informação estará disponível na mesma hora para o mercado. Depois, o consumidor deve fazer um boletim de ocorrência. Assim, a cada consulta, o concedente de crédito será alertado de que se trata de documentos roubados, evitando que transações sejam realizadas.
O consumidor pode, ainda, consultar gratuitamente o seu CPF em uma das agências da Serasa Experian em todo o país. Os endereços estão no site www.serasaconsumidor.com.br.
27 de janeiro de 2014
Terapia lúdica é uma importante aliada no combate ao câncer infantil
Didática possibilita uma maior aceitação da criança no tratamento da doença
Também conhecida como ludoterapia, a terapia lúdica tem grande importância para crianças em tratamento oncológico, pois atua desde no modo de falar do paciente até na adaptação do ambiente hospitalar, o que minimiza os impactos da doença e do tratamento.
De acordo com a oncologista pediátrica, Ísis Magalhães, 2ª vice-presidente da Sociedade Brasileira de Oncologia Pediátrica (SOBOPE), este tipo de terapia é utilizado para ajudar na compreensão da criança sobre o que esta acontecendo, oferecer informações sobre a doença e o tratamento em sua linguagem infantil.
Ainda segundo a especialista, o tratamento do câncer infantil está inserido em um contexto de grande estresse emocional para a criança e para família. “São tratamentos longos com muitos procedimentos invasivos. A rotina da criança e da família é modificada quase por completo. Restrições em sua vida diária, inúmeras idas ao hospital, coleta de exames, sessões de quimioterapia e internações são fatores que contribuem para a tensão emocional. Neste contexto, a ludoterapia tem papel fundamental para minimizar o impacto destes fatores”.
Ísis também afirma que a criança tratada em um ambiente lúdico demonstra menos medo e maior confiança diante dos procedimentos e do tratamento como um todo, o que favorece a adesão e possibilita melhores resultados.
“Estimulamos os pacientes a reproduzirem os eventos a que ele é submetido como forma de expressão nas brincadeiras e extravasamento dos medos e temores acerca do tratamento. Se a criança estiver mais tranquila, a família também se sente mais segura e com mais recursos psicológicos para o enfrentamento da doença”.
A terapia aparece de forma adaptada à realidade atual do paciente, por exemplo: procedimentos invasivos, onde um boneco faz papel de paciente e a criança vivencia a situação de punção venosa (cateter inserido na veia para injeção de medicamentos) de um ponto de vista que lhe permita enfrentar o procedimento de forma mais segura.
Sobre a Terapia Lúdica
Na abordagem infantil se baseia no fato de que brincar seja um meio natural de autoexpressão da criança. Durante as sessões é dada a oportunidade do paciente expressar seus sentimentos e problemas através da brincadeira. A ludoterapia poder ser praticada individualmente ou em grupo.
Também conhecida como ludoterapia, a terapia lúdica tem grande importância para crianças em tratamento oncológico, pois atua desde no modo de falar do paciente até na adaptação do ambiente hospitalar, o que minimiza os impactos da doença e do tratamento.
De acordo com a oncologista pediátrica, Ísis Magalhães, 2ª vice-presidente da Sociedade Brasileira de Oncologia Pediátrica (SOBOPE), este tipo de terapia é utilizado para ajudar na compreensão da criança sobre o que esta acontecendo, oferecer informações sobre a doença e o tratamento em sua linguagem infantil.
Ainda segundo a especialista, o tratamento do câncer infantil está inserido em um contexto de grande estresse emocional para a criança e para família. “São tratamentos longos com muitos procedimentos invasivos. A rotina da criança e da família é modificada quase por completo. Restrições em sua vida diária, inúmeras idas ao hospital, coleta de exames, sessões de quimioterapia e internações são fatores que contribuem para a tensão emocional. Neste contexto, a ludoterapia tem papel fundamental para minimizar o impacto destes fatores”.
Ísis também afirma que a criança tratada em um ambiente lúdico demonstra menos medo e maior confiança diante dos procedimentos e do tratamento como um todo, o que favorece a adesão e possibilita melhores resultados.
“Estimulamos os pacientes a reproduzirem os eventos a que ele é submetido como forma de expressão nas brincadeiras e extravasamento dos medos e temores acerca do tratamento. Se a criança estiver mais tranquila, a família também se sente mais segura e com mais recursos psicológicos para o enfrentamento da doença”.
A terapia aparece de forma adaptada à realidade atual do paciente, por exemplo: procedimentos invasivos, onde um boneco faz papel de paciente e a criança vivencia a situação de punção venosa (cateter inserido na veia para injeção de medicamentos) de um ponto de vista que lhe permita enfrentar o procedimento de forma mais segura.
Sobre a Terapia Lúdica
Na abordagem infantil se baseia no fato de que brincar seja um meio natural de autoexpressão da criança. Durante as sessões é dada a oportunidade do paciente expressar seus sentimentos e problemas através da brincadeira. A ludoterapia poder ser praticada individualmente ou em grupo.
Brasileiros destacam a gastronomia de São Paulo como a melhor atração da cidade
Pesquisa abordou as principais impressões dos brasileiros sobre a capital paulistana
Para celebrar os 460 anos da maior cidade do país, um site de viagens perguntou aos seus usuários brasileiros quais suas principais impressões sobre São Paulo. Entre todos os pontos levantados, a gastronomia foi o item mais bem avaliado segundo os respondentes.
Realizada entre os dias 09 e 13 de janeiro de 2014 com 1.736 pessoas, a pesquisa mostrou que opções de compras, vida noturna e variedade cultural são outros atrativos muito bem avaliados da cidade. Por outro lado, quesitos como trânsito, transporte público e segurança tiveram avaliação negativa.
Os usuários também elegeram a principal atividade que faz parte de um dia perfeito em São Paulo: praticar esportes ao ar livre nos parques (6%), passeio cultural (19%), compras (12%), curtir a noite da metrópole (10%) e roteiro gastronômico (50%)
Ainda segundo a pesquisa, a principal opção de lazer em São Paulo por ordem de preferência é gastronomia (88%), teatros (50%), parques (49%), cinemas, museus e galerias (45%), vida noturna (38%), feiras livres (28%) e esportes (18%).
Para celebrar os 460 anos da maior cidade do país, um site de viagens perguntou aos seus usuários brasileiros quais suas principais impressões sobre São Paulo. Entre todos os pontos levantados, a gastronomia foi o item mais bem avaliado segundo os respondentes.
Realizada entre os dias 09 e 13 de janeiro de 2014 com 1.736 pessoas, a pesquisa mostrou que opções de compras, vida noturna e variedade cultural são outros atrativos muito bem avaliados da cidade. Por outro lado, quesitos como trânsito, transporte público e segurança tiveram avaliação negativa.
Os usuários também elegeram a principal atividade que faz parte de um dia perfeito em São Paulo: praticar esportes ao ar livre nos parques (6%), passeio cultural (19%), compras (12%), curtir a noite da metrópole (10%) e roteiro gastronômico (50%)
Ainda segundo a pesquisa, a principal opção de lazer em São Paulo por ordem de preferência é gastronomia (88%), teatros (50%), parques (49%), cinemas, museus e galerias (45%), vida noturna (38%), feiras livres (28%) e esportes (18%).
Secretaria do Emprego oferece 790 oportunidades de nível técnico na Grande São Paulo
Grande São Paulo conta com 46 PATs. Destes, 14 se localizam na Capital
Nesta semana, os Postos de Atendimento ao Trabalhador (PATs) disponibilizam 790 oportunidades de nível técnico na Grande São Paulo. A oferta de oportunidades ocorre por meio do Emprega São Paulo/Mais Emprego, agência de empregos pública e gratuita, gerenciada pela Secretaria de Estado do Emprego e Relações do Trabalho (SERT) em parceria com o Ministério do Trabalho e Emprego (MTE).
Entre os destaques, 483 vagas para tecnólogo em logística de transporte, 105 para técnico em nutrição e dietética, 81 para técnico de enfermagem, 23 para técnico eletrônico e 22 para técnico mecânico (calefação e ventilação). Existem ainda vagas destinadas para técnico de obras civis, eletricista, em manutenção de máquinas, entre outras.
Os interessados devem comparecer ao PAT mais próximo e apresentar RG, CPF, PIS e carteira de trabalho. A outra opção é acessar o site: www.empregasaopaulo.sp.gov.br, criar login, senha e informar os dados solicitados.
O cadastramento do empregador também poderá ser feito através do site do Emprega São Paulo ou PAT. Para disponibilizar vagas através do sistema, é necessária a apresentação do CNPJ da empresa, razão social, endereço e o nome do solicitante. A Grande São Paulo conta com 46 PATs. Destes, 14 se localizam na Capital.
Mais sobre os PATs
A casa do trabalhador. Implantado em 1994, o Posto de Atendimento ao Trabalhador (PAT), gerenciado pela SERT, presta serviços de intermediação de mão de obra, habilitação de seguro-desemprego, emissão de carteira de trabalho e demais informações sobre os programas da pasta, como o Programa de Apoio à Pessoa com Deficiência (PADEF), Time do Emprego, Jovem Cidadão, Aprendiz Paulista, Frente de Trabalho, Banco do Povo Paulista, entre outros.
Nesta semana, os Postos de Atendimento ao Trabalhador (PATs) disponibilizam 790 oportunidades de nível técnico na Grande São Paulo. A oferta de oportunidades ocorre por meio do Emprega São Paulo/Mais Emprego, agência de empregos pública e gratuita, gerenciada pela Secretaria de Estado do Emprego e Relações do Trabalho (SERT) em parceria com o Ministério do Trabalho e Emprego (MTE).
Entre os destaques, 483 vagas para tecnólogo em logística de transporte, 105 para técnico em nutrição e dietética, 81 para técnico de enfermagem, 23 para técnico eletrônico e 22 para técnico mecânico (calefação e ventilação). Existem ainda vagas destinadas para técnico de obras civis, eletricista, em manutenção de máquinas, entre outras.
Os interessados devem comparecer ao PAT mais próximo e apresentar RG, CPF, PIS e carteira de trabalho. A outra opção é acessar o site: www.empregasaopaulo.sp.gov.br, criar login, senha e informar os dados solicitados.
O cadastramento do empregador também poderá ser feito através do site do Emprega São Paulo ou PAT. Para disponibilizar vagas através do sistema, é necessária a apresentação do CNPJ da empresa, razão social, endereço e o nome do solicitante. A Grande São Paulo conta com 46 PATs. Destes, 14 se localizam na Capital.
Mais sobre os PATs
A casa do trabalhador. Implantado em 1994, o Posto de Atendimento ao Trabalhador (PAT), gerenciado pela SERT, presta serviços de intermediação de mão de obra, habilitação de seguro-desemprego, emissão de carteira de trabalho e demais informações sobre os programas da pasta, como o Programa de Apoio à Pessoa com Deficiência (PADEF), Time do Emprego, Jovem Cidadão, Aprendiz Paulista, Frente de Trabalho, Banco do Povo Paulista, entre outros.
24 de janeiro de 2014
Café da manhã está mais caro, revela pesquisa
Levantamento realizado pela Associação Paulista de Supermercados (APAS), por meio de dados do Índice de Preços nos Supermercados (IPS/APAS/FIPE), aponta que em 2013 o preço do pão com manteiga e café com leite ficou mais caro.
Em 2013, o pão-francês teve alta de 16% e a manteiga teve elevação de 7,88%, já o leite longa vida registrou aumento de 15,74%. O preço da refeição matinal só não ficou maior diante da queda nos preços do café, que em 2013 registrou retração de 11,51%.
O preço do pão francês vem sendo impactado pelo aumento dos ingredientes de seu preparo, principalmente, no que se refere ao trigo que teve elevação expressiva ao longo de 2013. Aliado a isso, outros custos relacionados à produção vem crescendo, como energia elétrica, mão-de-obra, etc.
A elevação do preço do leite foi em decorrência do aumento nos custos de produção, diante do aumento no custo da ração animal e a redução da quantidade e qualidade do pasto, que afeta a alimentação animal e gera uma menor produção do leite, que reflete nos preços do produto final. E esta elevação dos preços do leite se refletiu nos derivados do leite, como a manteiga, por exemplo.
No caso do café a menor demanda internacional pelo grão favoreceu os preços no mercado externo e interno, contribuindo para um comportamento favorável nos preço do café ao longo de 2013.
A tendência é que os preços nos próximos meses apresentem comportamento mais estáveis, mas o aumento ainda deve ser verificado, embora em menor magnitude.
Em 2013, o pão-francês teve alta de 16% e a manteiga teve elevação de 7,88%, já o leite longa vida registrou aumento de 15,74%. O preço da refeição matinal só não ficou maior diante da queda nos preços do café, que em 2013 registrou retração de 11,51%.
O preço do pão francês vem sendo impactado pelo aumento dos ingredientes de seu preparo, principalmente, no que se refere ao trigo que teve elevação expressiva ao longo de 2013. Aliado a isso, outros custos relacionados à produção vem crescendo, como energia elétrica, mão-de-obra, etc.
A elevação do preço do leite foi em decorrência do aumento nos custos de produção, diante do aumento no custo da ração animal e a redução da quantidade e qualidade do pasto, que afeta a alimentação animal e gera uma menor produção do leite, que reflete nos preços do produto final. E esta elevação dos preços do leite se refletiu nos derivados do leite, como a manteiga, por exemplo.
No caso do café a menor demanda internacional pelo grão favoreceu os preços no mercado externo e interno, contribuindo para um comportamento favorável nos preço do café ao longo de 2013.
A tendência é que os preços nos próximos meses apresentem comportamento mais estáveis, mas o aumento ainda deve ser verificado, embora em menor magnitude.
Parques de São Paulo terão projeto exclusivo com assessoria esportiva gratuita
Será lançado, no final de semana do aniversário de 460 anos da cidade de São Paulo, o Projeto “Movimento e Bem Estar”. A iniciativa consiste em oferecer assessoria esportiva e nutricional gratuita às pessoas interessadas em introduzir a prática de atividades físicas em seu dia a dia, com a orientação de profissionais que atenderão regularmente nos parques: Parque Esportivo dos Trabalhadores (PET), Villa-Lobos e da Juventude, na capital; e no Parque Central de Santo André (confira a agenda completa adiante).
Outro objetivo do projeto é estimular a população a adotar hábitos mais saudáveis em seu cotidiano. Os participantes contarão com o acompanhamento de profissionais de educação física e nutrição, para orientações sobre técnicas de corrida e caminhada, treinos e exames básicos de saúde, além do teste de pisada.
Os interessados em participar do Projeto podem se dirigir às tendas instaladas nos locais credenciados, para receber informações sobre como se cadastrar e iniciar os treinamentos.
AGENDA:
Projeto Movimento e Bem Estar
Lançamento:
Nos dias 25 (sábado) e 26 de janeiro (domingo), das 8h às 15h, nos parques:
• Esportivo dos Trabalhadores (PET) – Rua Canuto de Abreu, s/no – Tatuapé;
• Villa-Lobos – Av. Professor Fonseca Rodrigues, 2001 – Alto de Pinheiros;
• Da Juventude – Av. General Ataliba Leonel, 500 – Santana;
• Central de Santo André – Rua José Bonifácio, s/no – Vila Assunção – Santo André/SP.
Atendimento semanal:
A partir de 27 de janeiro (segunda-feira), a equipe do Projeto Movimento e Bem Estar atenderá a cada dia da semana em um parque/local participante da iniciativa.
• Segundas: Parque Esportivo dos Trabalhadores (PET) – das 6h às 11h e das 17h às 20h;
• Terças: Parque Villa-Lobos – das 6h às 11h e das 17h às 20h;
• Quintas: Parque Central de Santo André – das 6h às 11h e das 17h às 20h;
• Sextas: Parque da Juventude – das 6h às 11h e das 17h às 20h;
• Sábados: Parque Villa-Lobos – das 8h às 15h.
Outro objetivo do projeto é estimular a população a adotar hábitos mais saudáveis em seu cotidiano. Os participantes contarão com o acompanhamento de profissionais de educação física e nutrição, para orientações sobre técnicas de corrida e caminhada, treinos e exames básicos de saúde, além do teste de pisada.
Os interessados em participar do Projeto podem se dirigir às tendas instaladas nos locais credenciados, para receber informações sobre como se cadastrar e iniciar os treinamentos.
AGENDA:
Projeto Movimento e Bem Estar
Lançamento:
Nos dias 25 (sábado) e 26 de janeiro (domingo), das 8h às 15h, nos parques:
• Esportivo dos Trabalhadores (PET) – Rua Canuto de Abreu, s/no – Tatuapé;
• Villa-Lobos – Av. Professor Fonseca Rodrigues, 2001 – Alto de Pinheiros;
• Da Juventude – Av. General Ataliba Leonel, 500 – Santana;
• Central de Santo André – Rua José Bonifácio, s/no – Vila Assunção – Santo André/SP.
Atendimento semanal:
A partir de 27 de janeiro (segunda-feira), a equipe do Projeto Movimento e Bem Estar atenderá a cada dia da semana em um parque/local participante da iniciativa.
• Segundas: Parque Esportivo dos Trabalhadores (PET) – das 6h às 11h e das 17h às 20h;
• Terças: Parque Villa-Lobos – das 6h às 11h e das 17h às 20h;
• Quintas: Parque Central de Santo André – das 6h às 11h e das 17h às 20h;
• Sextas: Parque da Juventude – das 6h às 11h e das 17h às 20h;
• Sábados: Parque Villa-Lobos – das 8h às 15h.
Paulista terá ponto de internet grátis
Serviço permanente começa a ser oferecido a partir de 25 de janeiro, aniversário de São Paulo
O prédio da FIESP, um dos principais cartões postais paulistanos, será transformado em um ponto de acesso à internet grátis (hotspot) a partir das 10h, do próximo sábado (25/01), aniversário de 460 anos da cidade de São Paulo.
O objetivo da ação é democratizar o acesso à internet gratuita e de qualidade, disponibilizando sinal com a tecnologia WiFi, nas proximidades da sede da entidade, que fica no coração da avenida Paulista há mais de três décadas.
O acesso será livre por parte de qualquer cidadão que tenha um dispositivo compatível com o protocolo WiFi – como laptops, smartphones, tablets, entre outros. O serviço permitirá a média de 500 conexões simultâneas nas principais redes sociais (Facebook, Instagram, Twitter) e correio eletrônico.
O lançamento do WiFi gratuito acontece durante uma variada programação cultural organizada pela FIESP e batizada de #ChegaMais, durante a manhã e tarde do feriado municipal (25/1), na entrada principal da Casa da Indústria (avenida Paulista 1.313).
#ChegaMais
Uma estrutura temática com espaços de convivência e interação será disponibilizada em toda a extensão da entrada do prédio da FIESP, no dia do aniversário de São Paulo (25/01), com atividades livres para todos os públicos.
Haverá apresentações artísticas de músicos já conhecidos pelos paulistanos, como o performático Elvis Presley que “bate o ponto” no cruzamento da rua Augusta com a avenida Paulista, e os irmãos que fazem cover do cantor Michael Jackson.
As interações e menções dos internautas, nas redes sociais, com a hashtag #ChegaMais serão capturadas e poderão ser transmitidas em tempo real em um telão instalado no espaço.
O prédio da FIESP, um dos principais cartões postais paulistanos, será transformado em um ponto de acesso à internet grátis (hotspot) a partir das 10h, do próximo sábado (25/01), aniversário de 460 anos da cidade de São Paulo.
O objetivo da ação é democratizar o acesso à internet gratuita e de qualidade, disponibilizando sinal com a tecnologia WiFi, nas proximidades da sede da entidade, que fica no coração da avenida Paulista há mais de três décadas.
O acesso será livre por parte de qualquer cidadão que tenha um dispositivo compatível com o protocolo WiFi – como laptops, smartphones, tablets, entre outros. O serviço permitirá a média de 500 conexões simultâneas nas principais redes sociais (Facebook, Instagram, Twitter) e correio eletrônico.
O lançamento do WiFi gratuito acontece durante uma variada programação cultural organizada pela FIESP e batizada de #ChegaMais, durante a manhã e tarde do feriado municipal (25/1), na entrada principal da Casa da Indústria (avenida Paulista 1.313).
#ChegaMais
Uma estrutura temática com espaços de convivência e interação será disponibilizada em toda a extensão da entrada do prédio da FIESP, no dia do aniversário de São Paulo (25/01), com atividades livres para todos os públicos.
Haverá apresentações artísticas de músicos já conhecidos pelos paulistanos, como o performático Elvis Presley que “bate o ponto” no cruzamento da rua Augusta com a avenida Paulista, e os irmãos que fazem cover do cantor Michael Jackson.
As interações e menções dos internautas, nas redes sociais, com a hashtag #ChegaMais serão capturadas e poderão ser transmitidas em tempo real em um telão instalado no espaço.
23 de janeiro de 2014
Trabalho em espaço confinado exige cuidado e treinamento constante
Pessoas sem capacitação ficam expostas a riscos desconhecidos. Profissional capacitado garante segurança ao contratante
Quem caminha pelas grandes metrópoles já deve ter se deparado com profissionais de companhias de telefone, tv a cabo, gás e até funcionários das prefeituras trabalhando no subsolo. O que as pessoas não sabem é que esses funcionários estão trabalhando em um local chamado espaço confinado e que para tanto devem passar por treinamento constante, como determina a Norma Regulamentadora 33, comumente conhecida como NR 33.
O motivo é que esses locais geralmente são fechados, a ventilação é insuficiente para remover todos os contaminantes presentes e onde possa existir enriquecimento de oxigênio ou a falta dele. Assim, feito de forma equivocada e despreparada pode colocar a vida do profissional em risco.
O engenheiro Roger Viganó, que é professor do Instituto Edison, uma das mais respeitadas escolas de Eletrotécnica e Segurança do trabalho do País, argumenta que o treinamento, além de obrigatório, garante o bem estar de todos. “Quem trabalha em espaço confinado está em contato com uma atmosfera tóxica ou inflamável, falta de oxigênio, presença de agentes químicos ou biológicos, temperaturas extremas, presença de animais vivos ou mortos, entre outros.”
Além do espaço público, o que as pessoas não sabem é que na empresa em que trabalham ou mesmo no prédio em que moram, existem espaços confinados. “Uma empresa ou condomínio contam com pelo menos cinco espaços confinados. São eles a fossa, a caixa d’água, cisterna, lixeira fechada e poço do elevador.”
Também são exemplos de espaços confinados porões, galeria de cabos, dutos, caixas de inspeção, forros, tanques, silos, minas e poços. Por isso, o professor deixa um alerta importante. “O trabalho em espaços confinados deve ser feito sempre por pessoas capacitadas e em equipe. A capacitação pode representar a diferença entre a vida ou a morte, hospitalização rápida ou hospitalização demorada, sem sequelas ou sequelas irreversíveis.”
Quem caminha pelas grandes metrópoles já deve ter se deparado com profissionais de companhias de telefone, tv a cabo, gás e até funcionários das prefeituras trabalhando no subsolo. O que as pessoas não sabem é que esses funcionários estão trabalhando em um local chamado espaço confinado e que para tanto devem passar por treinamento constante, como determina a Norma Regulamentadora 33, comumente conhecida como NR 33.
O motivo é que esses locais geralmente são fechados, a ventilação é insuficiente para remover todos os contaminantes presentes e onde possa existir enriquecimento de oxigênio ou a falta dele. Assim, feito de forma equivocada e despreparada pode colocar a vida do profissional em risco.
O engenheiro Roger Viganó, que é professor do Instituto Edison, uma das mais respeitadas escolas de Eletrotécnica e Segurança do trabalho do País, argumenta que o treinamento, além de obrigatório, garante o bem estar de todos. “Quem trabalha em espaço confinado está em contato com uma atmosfera tóxica ou inflamável, falta de oxigênio, presença de agentes químicos ou biológicos, temperaturas extremas, presença de animais vivos ou mortos, entre outros.”
Além do espaço público, o que as pessoas não sabem é que na empresa em que trabalham ou mesmo no prédio em que moram, existem espaços confinados. “Uma empresa ou condomínio contam com pelo menos cinco espaços confinados. São eles a fossa, a caixa d’água, cisterna, lixeira fechada e poço do elevador.”
Também são exemplos de espaços confinados porões, galeria de cabos, dutos, caixas de inspeção, forros, tanques, silos, minas e poços. Por isso, o professor deixa um alerta importante. “O trabalho em espaços confinados deve ser feito sempre por pessoas capacitadas e em equipe. A capacitação pode representar a diferença entre a vida ou a morte, hospitalização rápida ou hospitalização demorada, sem sequelas ou sequelas irreversíveis.”
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